春节期间，部分新冠患者“阳后”出现心悸、心慌、胸闷，因为没有及时治疗而造成病毒性心肌炎的案例，让广大网友感到十分焦虑。在此提醒大家，新冠给心脏带来的损伤是确确实实存在的，一定不能忽视。

“阳康”后需要警惕心脏不适

有研究显示，新冠病毒对心肌造成损害较为常见的临床症状之一就是心律失常。而在20-40岁的年轻人中，因为新冠感染引发的心律失常发病率特别高。

据医生解释，造成这一现象可能是因为年轻人“阳后”没有充分休息，持续加班或者过度熬夜导致的。再加上春节应酬比较多，和朋友不加节制地熬夜抽烟、喝酒、打牌，从而导致心脏受损严重。

美国心脏病学会研究报告还指出，7.2%的新冠患者伴有急性心脏损伤。如果你“阳康”后出现心慌、气短、乏力、胸闷等症状，正是你的心脏在向你发出警示，提醒你要采取措施保护你的心脏。

“阳康”后忌熬夜 做好调理很重要

春节期间很多“阳康”的人都开始放松警惕，在家熬夜通宵打牌、喝酒。要知道持续熬夜会增加心脏负担，让受损的心肌继续加班工作，从而增加暴发疾病的风险。

此外，“阳后”也要避免剧烈运动，因为运动时心率会加快，需要强大的心肌支撑，而现在心肌还在生病中，此时剧烈运动很有可能会刺激到心肌细胞，造成心绞痛、急性心肌炎等。所以务必要重视休息，保证充足的睡眠，给心脏足够的修复时间。

饮食上也要注意，春节期间一定要避免大鱼大肉的全荤宴，腌制食物、超加工食物也要少吃，都会增加心血管疾病风险。日常多吃些优质蛋白质、维生素等。

用药也是必可不少的，可以根据《新型冠状病毒肺炎合并心律失常的诊疗方案》的推荐，如果症状明显，可以考虑在医生指导下服用中药参松养心胶囊。

参松养心胶囊组方独特，具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，在治疗各种心律失常的过程中能很好地改善患者的心肌供血，降低心肌炎性损伤，对于心律可以双向调节，保护心肌细胞，从而消除心慌、气短、乏力、失眠等心律失常的各种相关症状。

参松养心胶囊治疗心律失常的研究作为重要组成的“中医脉络学说构建及其指导微血管病变防治”项目荣获2019年度国家科技进步一等奖。不仅有国家大奖加身，参松养心胶囊还是心律失常临床指南、专家共识、《新型冠状病毒肺炎合并心律失常诊疗方案》及大学本科教材的推荐用药。

感染新冠病毒后，身体至少需要一个月的时间进行自我修复。即便是核酸转阴，也不可大意。在此期间大家一定要做好防护，避免再次感染。同时也要让身体有充足的休息，不要剧烈运动、过度劳累，给心脏增加压力。冬春季节交替时，除了新冠还有其他流感病毒虎视眈眈，如果家中有抵抗力低的人群，一定要常备药、备足药，切不可放松警惕。