手把手教你做丝瓜炒花甲

胖东减肥之路 2024-07-15 07:12:54

丝瓜炒花甲做法非常简单,喜欢吃海鲜的朋友们一定要试试看。

·首先把丝瓜对半切开,切成斜刀块,不要太小。

·花甲提前用清水浸泡两个小时,泡出里面的泥沙,然后清洗干净去掉它的须子。

·加入一勺盐,再加入一勺面粉,抓拌均匀,再次清洗干净,这样吃起来更放心。

·锅中水开倒入花甲,焯水一分钟捞出控水。花甲遇热会张开嘴,把里面的泥沙彻底吐干净。

·准备一些大蒜拍散,切成蒜末,几颗小米椒切成辣椒圈,一块生姜切成姜末备用。

·接下来开始炒菜,油热先下入姜蒜末、小米椒炒出香味,然后下入丝瓜翻炒均匀,炒至丝瓜变软。

·加一勺盐、少许鸡精、少许白糖提鲜,再来上一勺生抽、一勺蚝油,炒匀后下入花甲,大火快速翻炒几下,让花甲均匀受热,炒至花甲全部开口即可出锅。

一道简单美味的丝瓜炒花甲就做好了。丝瓜口感脆嫩,花甲鲜美入味,特别好吃,喜欢的朋友赶紧试试。

这是炒好的丝瓜炒花甲,看起来非常诱人,尝一口鲜香美味,丝瓜的清香与花甲的鲜美完美融合,让人回味无穷。这样的菜品非常适合夏天食用,清爽可口,还能补充丰富的营养。希望大家都能学会这道菜,享受美食带来的快乐。

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