活出自我为什么会很快乐?自我是什么

围晃情情 2024-07-11 15:30:04

一个人的状态和自我的身份紧密相连,一个人给自己定位成什么样的人,自然就会活出怎样的人生。

一个人如果注重自我人格的塑造以及提升,能在独处的时候,不断的提升自己的人格魅力,那将自己在任何角色中该表现出什么样的状态,就会控制力更强一些。

独处是一个人诚实的面对自己,以及自己想要成为什么样的人,需要思考的问题,如何反映出自己的表现真正有魅力,还是要到群体中去感觉。

当人能到不同的人群中,去与不同的人认识与交流,并且能用自己所塑造出的人格影响更多的人时。

这就是人格魅力,每个人所接触的最小关系系统分别是亲子关系以及亲密关系,很多人觉得自己的人生使命,都是为了自己的家庭所服务的。

家是什么样的感觉?每个人最初接触家庭的感觉来自父母,很多人有家、有家人,却感受不到家和爱的感觉,这主要是因为孩子在家没有归属感。

物质方面的满足,不代表心里层面能获得支持和理解,总感觉到孤单和缺爱的人,主要是因为家没有给这个人带来归属感。

孩子很容易传承父母的关系模式,可是每一个时代都有不同的追求,特别是在一个物质越发丰富,人们越来越关注自我内心需求的时代,每个人都在追求自己要比父母过的更好的生活。

最典型的特征是,当一个人在一段关系中所需要的核心需求,如果没有被满足时,越来越多的人并不愿意继续忍耐这段无法满足自我需求的关系,而是会选择在去重新寻找能够满足自我需求的关系。

一个人能够意识到自我对于情感的需求,以及自己的需求是否合理,是走向成熟的标志,成年男女在感情中,很多一部分人在觉得自己的需求没有被满足时,会喜欢用冷战的方式去回应对方。

这种行为本质是一种无效关系行为,因为是人为创造出来的逃避、不沟通,避免矛盾的状态。

如果这种状态,成为了两个人处理矛盾的主要方式,那即使两个人的关系依然没有破裂,那自然也因为内心中对彼此的隔阂没有消失而心生芥蒂,成为一个屋檐下里最熟悉的陌生人。

很多独生子女不太会与人相处,主要原因是在家庭的训练场中,他们没有机会学会如何与人合作,特别是在一个比较溺爱的家庭中长大的孩子,从小衣来伸手饭来张口,那自然长大后会很难考虑到别人的需要。

伴侣关系本质上是一种合作的关系,很多人的事业会走下坡路的主要原因,是由于处理不好自己的亲密关系,这不是说亲密关系不能分开,而是每个人要学会如何让亲密关系可以和平的分开,而不是要在分开时就要以针锋相对与相互挖对方黑料的形式解体。

如果一个人能学会和平的处理要分开的亲密关系,那在与人合作方面也是没有问题的,可是如果一个人在最简单的亲密关系中都总是矛盾不断。

那这个人的内在关系模式是不健康的,或者这个人总觉得自己是受害者,可是在别人看来确是一个精致的利己主义者。

放眼未来,我们生命中的困扰大多数都是因为没有真正做自己,觉得自己没有活出自己本该活出的生活,那种内心的渴望不是在不断的压抑,就是因为自己的懦弱总是无法为了自己的理想,去做出实际的行动。

所以我们如果没有做自己?我们又做了谁?

我们不妨想想,父母是怎样教育我们的?我们有没有感知到父母的爱?在一个人无法自理的时候,怎样爱孩子都不为过,可是人长到一定年龄时,就需要有自己的空间和自由,爱是放手和成全,一个人真正的成长需要先逃离自己与父母之间的相互依赖关系。

没有有问题的孩子,只有有问题的父母,很多人之所以成家立业,可是依然过的不快乐,就是他们觉得父母过的不快乐,自己也没有资格活的快乐。

有些人的身份定位依然是父母的孩子,而不是自己,所以会用自我牺牲的方式来成全父母的需求,或者父母用自我牺牲的方式来成全孩子的需求。

孝顺是什么?孝顺不是站在父母的身后,做父母的父母,能把自己放第一位置,先去爱自己,做自己在去爱父母以及孝顺父母的人,和站在父母身后做父母的父母并不一样。

能先去爱自己的人,在成年以后会首先去满足自己的需求,如果成家以后是满足家庭的需求,而不是把这个顺序搞错了,让父母的需求高于自己的需求,高于自己家庭的需求。

很多婚姻出现问题的关键原因就在这里,当一个妻子在家庭中,感觉到自己永远被排在了丈夫父母的后面,那她心中是会有很深的失落感的。

一个缺乏丈夫爱的女人,又没有自己的事业,会不由自主的把自己所有的关注点都放在孩子身上,这种模式下长大的孩子会感觉到无比痛苦,这样家庭模式中的女人,也不会感觉到真正的快乐。

问题的根源,就是每个人没有真正的在自己的位置上,真正的做自己。

如果你能意识到这个问题,是你不快乐的根源,最简单的破局方式就是谁痛苦谁改变,痛苦的孩子不要在管父母的事,得不到丈夫爱的妻子,重新选择一个爱自己的人,每个人寻找到各自的生活以及正确的角色。

自然快乐与活出自我的生活会照进你的生命中。

只不过到底有几个人,能意识到自己真正痛苦的根源呢?难道不快乐的原因就是因为钱不够多嘛!这是绝对肤浅的原因,你多观察一下周围有钱的人,他们也有自己的烦恼。

可是那些钱只要足够自己的物质需要,却能在各种关系的定位中找到自己对应角色,真正活出自我的人,却真的很快乐。

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围晃情情

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