幸福双城
张济记笔记的文章
雨水,气血动荡的时节,4件事助你养好脾胃
2024-02-20 12:04
中医建议:回到家立刻洗澡
2024-02-15 12:03
中医建议:4种人不适合吃鸡!
2024-02-13 12:01
中医说:春节这样睡,躺着也能补阳气
2024-02-12 12:03
中医说:和喜欢的人在一起就是大补
情感
2024-02-11 12:02
中医建议:像猫一样生活
2024-02-09 12:03
排出体内垃圾,年前再瘦10斤
2024-02-07 12:23
立春:多吃这个纯阳之物,把阳气补到根上
2024-02-05 12:04
4个比熬夜更耗气血的日常行为,请戒掉!
2024-02-02 12:08
当你不再做这3件事,脾肾能量就恢复了大半
2024-01-30 12:01
大寒后:多吃这3个食物,越吃气血越足
2024-01-28 12:01
中医说:周末的意义是排浊
2024-01-27 12:08
中医建议:黑豆水
2024-01-26 12:04
身弱之人:要学会向天借能量
2024-01-24 12:08
中医建议:多吃3个补阳气的食物
2024-01-21 12:07
中医说:这样喝牛奶,不伤脾胃不生湿!
2024-01-19 12:02
记住这些吃肉攻略,只补气血不生湿气
2024-01-17 12:06
中医建议:洗澡不要先洗头,99%的人都错了
2024-01-15 12:40
中医谈:白菜🥬
2024-01-13 12:49
脾胃不好的人,一定要学会和自己和解!
2024-01-11 12:39
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张济记笔记
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