幼儿园里小朋友做游戏，好像总会有几个孩子，永远跟不上节奏。还有一些幼儿园的演出，总有一些孩子慢半拍，显得手忙脚乱，慌里慌张地完成演出。
更有一些小朋友很容易被物品绊倒，俨然成了幼儿园的“意外专家”，备受家长和老师的关注，总让大家不放心。这些情况到底是怎么回事呢？
作为家长应该怎么帮助孩子提高身体协调性与灵活性呢？下面老岳给大家详细讲解，有需要的家长可以收藏起来。
一、4大因素导致孩子身体不协调1、婴儿缺乏锻炼
很多家长看到刚出生的婴儿软弱无力，所以就不敢触碰，长时间把他放在小床上让他睡觉，长此以往，婴儿会缺乏锻炼，导致后期的肌肉张力与身体协调性较差。
其实，即使是刚出生的婴儿，也需要在孩子清醒的时候，时常交替仰卧与俯卧，经常锻炼颈部肌肉，为日后锻炼全身肌肉打好基础。
2、孩子爬行不足
现在有些家长，因为担心卫生和安全问题，不让孩子爬行或阻碍孩子爬行，是非常不利于孩子身体协调能力发展的。孩子爬行不足800个小时或孩子没有爬行意识，都会使孩子缺少四肢协调活动的能力。
3、感觉统合失调
感统失调的孩子，你会发现他在前庭、触觉、听觉、视觉等感觉系统反应比较迟钝，各个神经系统之间统合不良，最终导致动作的协调性不好。
4、大脑双侧分化不全
如果孩子大脑双侧分化不全（大脑功能区不能专责化），大脑就会经常模糊而混乱地指挥身体，其外在表现就是身体在不该用力的地方用力。左右脑分化越好，处理感觉信息、发出动作指令的效率就越高，孩子的身体也就越协调；反之身体的灵活性与协调性就会越差。
二、2个小游戏锻炼孩子身体协调性
当家长发现自己家孩子动作缓慢、身体协调性差的行为之后，首先要做的就是加强本体觉的锻炼，让孩子在日常生活中稳步提升身体协调性能力。今天，老岳给各位家长推荐2个锻炼孩子身体协调性的小游戏，建议家长平时可以带孩子在家里玩一玩！
⭐谁是大力士→强化本体觉
用旧报纸揉成大小不同的纸团，或做一些沙包，教孩子认识远近长短。在游戏区域中，划出投掷线，用力向指定方向投出。大人可以先示范动作，再让孩子尝试，最终判定出谁投得比较远！
每周做此游戏2-3次，既能锻炼身体，给孩子更多的陪伴和欢乐，还会强化孩子的本体觉，增强孩子的身体协调性。
⭐山洞障碍游戏→增强身体灵活性
身体协调性属于本体觉的范畴，本体觉不通，儿童的协调性就会受到影响。对于增强身体灵活性与协调性，老岳建议家长可以陪孩子玩山洞障碍游戏。
1-3岁小游戏
如果你家里的孩子是较小的幼儿，家长可以横躺在地上，让较小的幼儿由侧面爬过大人的身体，孩子在爬行的时候，大人可以保持安静或稍作移动，增加游戏的难度。
4-8岁小游戏
将木板架在矮凳子或箱子上面，做成几种高度不同的组合，让孩子俯卧或躺仰着从木板下面钻过去，也可以让孩子躺在小滑板上钻过去。爸爸妈妈也可以双手搭一座桥，让孩子坐上去，进行摇晃。
特别要提醒家长的是，山洞不可以太高，也不可以太低，太高起不到训练效果，太低可能会让孩子碰到头。其次，在进行游戏的过程中，一定要注意孩子的安全。
造成孩子感统失调并不是一日之功，所以想要孩子有所改善，一定要持之以恒，耐心地对孩子进行引导、训练。希望家长朋友们可以和自己的孩子大手牵小手，一起训练，一起玩耍，一起共度难关，一同走向美好的明天！
关注老岳，一起学感统~
-THE END-
