孩子的脾胃是身体的根本，如果脾胃不好，就会影响到孩子的生长发育、免疫力、情绪等方面。很多家长为了让孩子吃得好，吃得饱，就会给孩子喂一些看似营养丰富，实际上很难消化的食物，这样做不仅不能补充孩子的营养，反而会损害孩子的脾胃，导致消化不良、胃痛、腹泻等问题。
下面就为大家介绍一下这些食物，家长们要注意避免给孩子吃。
骨头汤
骨头汤是很多家长认为的补钙佳品，但其实骨头汤中的钙质很难被人体吸收，而且骨头汤中还含有大量的胆固醇和饱和脂肪，这些物质会增加孩子的肝脏和胆囊的负担，造成脂肪肝、胆结石等疾病。骨头汤还会刺激胃酸分泌，加重孩子的胃炎和胃溃疡。
汤泡饭
汤泡饭是很多家长为了让孩子吃得快，吃得多，而采用的一种方法，但其实汤泡饭对孩子的脾胃是很不利的。因为汤泡饭会使饭粒变得松软，减少了咀嚼的时间和次数，导致唾液分泌不足，影响了淀粉的消化。
而且，汤泡饭会占据胃的空间，让孩子吃不下其他的食物，造成营养不均衡。汤泡饭还会降低胃的温度，影响胃的蠕动，导致消化不良和胃胀。
甜品
甜品是很多孩子的最爱，但也是很多家长的最忌。甜品中含有大量的糖分，糖分会抑制胃液的分泌，影响食物的消化，而且糖分还会被细菌分解，产生酸性物质，破坏牙齿和口腔的健康。
甜品一天最多一次，每次不超过一份，最好在正餐后吃，以减少对脾胃的刺激。
油炸食品
油炸食品是很多孩子的零食，但也是很多家长的噩梦。油炸食品中含有大量的油脂，油脂会增加孩子的消化负担，造成脾胃的不适，而且油脂还会被氧化，产生自由基，损害孩子的细胞和器官。油炸食品还会引起孩子的口渴，让孩子喝太多的水，稀释胃液，影响消化。油炸食品还会影响孩子的食欲，让孩子不想吃正餐，造成营养不足。
