我国到底有多少高血压的病人呢？准确的数字恐怕只有天知道。但是从调查的数据来看，也已经很恐怖了。我国高血压调查数据显示，2012-2015年我国成年人高血压患病率是27.9%。就以中国人口12亿计算，高血压人数也在3亿以上。

心脏、脑子、肾脏，人体的这3个主要器官，是最容易受到高血压伤害的器官，高血压就好比弓箭，而心脑肾就是箭靶子。

1、高血压对心脏的危害

长期的高血压将导致左心室的肥厚和扩张，称为高血压性心脏病。左心室的肥厚容易导致心脏的衰竭，心脏衰竭适合高血压关联最紧密的一种并发症。

另外，高血压患者容易引起房颤，而房颤患者会形成左心房血栓，容易导致脑栓塞的发生。

2、高血压对大脑的危害

长期高血压使脑血管发生缺血和变性，形成微动脉瘤，一旦破裂容易形成脑出血。

另一方面，高血压导致脑动脉粥样硬化，形成斑块。斑块破裂，则导致脑梗死的发生。

3、高血压对肾脏的危害

长期的高血压使肾小球囊内压升高，导致肾小球纤维化、萎缩，肾动脉硬化，导致肾实质缺血和肾单位的减少。最后导致终末期肾病，慢性的肾衰竭。

长期的研究发现，随着血压的升高，终末期肾病的发生率也明显增加。在重度高血压患者中，终末期肾病的发生率是正常血压患者的11倍，即使血压在正常高值，风险也增加到1.9倍。

1、高血压与心脑血管疾病的发生密不可分

心脑血管疾病位居我国居民死亡原因的首位，占到40%的死亡率。而其中，高血压是最主要的原因。研究表明，收缩压每升高20mmHg，舒张压每升高10mmHg，心脑血管病发生的风险倍增。

2、脑卒中是高血压最主要的危害

脑出血和脑梗死合称脑卒中。脑卒中是我国高血压人群最主要的并发症，也是危害最大的。

在我国，脑卒中的年发病率是250/10万，而冠心病事件（心肌梗死）是50/10万。脑卒中发生率是冠心病事件的5倍。

在临床中，脑卒中和心肌梗死的发病比值，在我国是（5-8）：1，而西方国家是1:1。从这个数据可以看出，高血压对我国更加的不友好。

3、叶酸的缺乏可能是导致我国脑卒中人数多的原因

研究表明，收缩压每升高10mmHg，亚洲人群脑卒中的风险和冠心病事件的风险分别增加53%和31%，而澳大利亚与新西兰分别增加24%和21%。

有研究指出，我国人民叶酸的普遍缺乏，导致同型半胱氨酸的升高，导致我国高血压的高发，尤其是增加了高血压引起脑卒中的风险。而高血压病人补充叶酸，对于我国预防心血管疾病，具有重要意义。

高血压的危害很大，而且发病比较隐匿。尤其是老年人或者家里父母是高血压的年轻人，要多监测血压，一旦发现升高，及时采取积极的措施，将危害降到最低。