医院走廊上一位中年妇女双眼无神地攥着检查单据，和来来往往看病的人形成鲜明对比，令人唏嘘。

站在这里的是杨大姐，今年48岁。在一家物业公司从事保洁工作，前段时间总觉得嗓子憋闷，上不来气，于是来医院检查。

没想到做完检查后被确诊为甲状腺癌，在这个“谈癌色变”的时代，杨大姐吓坏了。她前年就被查出甲状腺结节，因为不痛不痒，也不影响正常生活，就没放在心上。没想到短短一年怎能变成癌症呢？

医生下班看到杨大姐还呆呆的坐在外面，就多安慰两句，告诉她甲状腺癌也被称为“幸福癌”，治愈率相对较高。

她现阶段病情并不严重，只要配合治疗一般不危及生命。这让杨大姐悬着的心放下了一半。

杨大姐住院后，一直有件事困扰着她。自己身体硬朗，几乎不生病，为什么癌症会找上自己？直到有一天医生查房时看到杨大姐在吃豆芽菜，连续几天都是如此。

询问之下了解到杨大姐平时非常节省，她认为豆芽由黄豆、绿豆制成。一两块钱买一大兜，物美价廉营养足，所以几乎每天都吃豆芽菜。

医生惋惜：“1蔬菜”危害不输烟酒，尽量少吃

豆芽本身的食用价值确实不低，但黑心商家为了提高豆芽产量，获取更多利益，生产豆芽时选用激素药水浸泡豆子。

这类豆芽往往没有根须，长的又粗又壮，长度可达10公分以上，而且手指掐豆芽根部还会有大量水分流出。

经常食用这类豆芽除了影响激素分泌，损伤甲状腺，还有一定致癌作用，加速结节病变。这类豆芽比烟酒对身体的伤害更大，大家在选择豆芽时一定要擦亮双眼。

市面上这2样食物，结节患者遇见也要绕道走

1、反季蔬果

随着农业技术的进步，我们日常吃的蔬果已经没有明显的季节区分。冬天有西瓜，夏天有冬枣，超市中一年四季蔬果不断。

这些反季蔬果不仅价格贵，营养也不如应季蔬果那么全面。关键是种植过程中会加入大量添加剂，不利于结节恢复，大家尽量少吃。

2、方便速食

现代人生活节奏快，螺蛳粉、自热小火锅等速食产品应运而生。这些速食产品往往口味偏重，碘摄入过量容易影响甲状腺激素分泌。

而且很多速食中含有大量真空包装的蔬菜，经过长时间放置会生成部分致癌物，反而刺激结节的病变。

呵护甲状腺，不妨做好2件事

1、补充营养

2、定期体检

甲状腺结节病变几率低，进展慢，容易让人忽略。但甲状腺的病变往往悄无声息，一旦发生让人难以招架。定期体检可以随时观测结节变化，防患于未然，提高后续治愈率，希望大家放在心上。