小苏打是什么？

小苏打与PH值

大部分痛风的患者尿液中的PH值是比较偏低；PH值越低，我们尿液的浓度就越高，那尿酸的结晶就会增多，更容易形成尿酸性的肾结石。这时候用我们的碳酸氢钠片，它是预防和溶解我们尿酸形成的一个结石的有效方法。

当然我们的PH值并不是越高越好。所以在这里我跟大家科普一下，我们的PH值，最好保留在6.5到7.0，不能超过7.0，过高的话，会形成碱性的结石。

小苏打对痛风作用

杜院长提醒大家，碳酸氢钠片没有直接降尿酸的作用，只能辅助性碱化尿液，促进我们尿酸的排泄，所以它也不适合长时间的作用，尤其对我们的肾功能不全以及高血压的患者要慎用，要避免长期使用，并不出现碱中毒。

所以我们做科普的同时，虽然说可以告诉大家用，但是大家不要是模仿，有必要擅自去药店里面去买，一定要在专业医生尿液的检查下你的PH值。经过评估，在多少范围是否可以正当的使用碳酸氢钠，这才是最关键的。

痛风患者应规范生活方式

另外，痛风病人在日常生活中一定要有规律的休息，不要熬夜；平时要注意饮食，尽量不要吃含嘌呤较高的食物，比如带鱼、龙虾、猪肝等。

不要吸烟，不要喝酒，不要做激烈的锻炼，也不要突然着凉。一般的人每天喝2000 ml以上，这是一个很好的方法。超重、肥胖患者在医生的指导下，要注意合理膳食、适量锻炼，逐步减轻体重。

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最后，如果出现关节红肿疼痛的情况，一定要到医院做详细的检查，然后在医生的指导下进行合理的治疗。建议不要擅自服用药物，否则会耽误病情。