大家好，我是杜院长，最近有很多的粉丝病友跟我讲，明明自己每天都在吃抗风湿的药，可是类风湿还是没有控制住，还是有些朋友为此尝试了不少偏方，也跑了不少地方，药也没有停过，可是过一段时间又复发了，为什么他的类风湿还是一直在复发了，我给大家总结了三点，希望能帮助到更多的朋友。

第一、就是擅自减药和停药

有些患者觉得自己的关节好久没疼过了，认为自己已经好了，就隔三差五的吃，甚至不吃，后果就是严重了加剧关节的破坏。

第二、就是治疗不规范

治疗类风湿严格的按照调节免疫，保关节，抗复发专业的体系规范治疗，一直去吃止疼药，关节不疼了 ，但是我们关节的破坏还得继续，不少患者就因此出现关节严重的变形，像麻花手，天鹅颈层出不穷。

第三、就是不调节免疫

部分好转的或者治疗之前都不知道，类风湿治疗最重要的点就是调节好我们人体的免疫系统，因为类风湿它不是一个普通的关节炎，它是自身免疫紊乱性疾病，也就是说我们的免疫不调节好，炎症会一致的产生，关节的破坏会持续的进展，不管你前期控制得多么的好，类风湿该复发还会复发。

除了类风湿常规治疗以外，日常生活中类风湿患者该如何保护我们关节？

类风湿患者如何保护关节?

1、尽可能使用更大更强壮的关节，以减小对小关节的压力。当关节炎症时，较小的关节更易受伤；用力越大，小关节越容易发生变形。

2、不要让关节长期处于同一运动状态，要注意放松。在运动过程中，如果感觉到关节痛，要马上停下来，并检查运动方式是不是错误的。

3、平时一定要养成一个好的姿势。不要让关节长期处在一个扭曲的姿势：比如坐着的时候，膝盖不能过于弯曲，双脚要平贴地面。

4、尽量减少工作、生活中身体的消耗，避免过度劳累。

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因此，想要类风湿关节炎不复发，应该做好以上三点，切记遵医嘱用药、规范治疗、最重要还是要调节免疫力，同时也要重视保护关节。