抑郁症:父母需要提高注意力!如果您的女儿出现抑郁发作

开济说育儿 2024-07-26 07:24:44

阿莉是一名高二年级的女生,在校住宿。父母经商,家庭经济状况中等,是家中老大,有一个妹妹。

阿莉从记事起,父母就经常吵架,两人甚至还会动手。在初中一年级的时候,父母曾在激烈争吵后离异,自己和妹妹跟着父亲生活。母亲离家后,阿莉一改往日的活泼,变得孤僻易激惹。后父母虽然复婚,她心中对家庭的不安全感并未消失。总是担心自己哪里做得不好,导致父母再次分开。

阿莉和母亲来到咨询室的时候,一直低头哭泣不止。她自从跟男友闹别扭到分手,饮食受影响入睡困难。不敢与男友及其好友见面,学习无法集中注意力,成绩严重下降。

她在咨询室坐了下来,然后就在哭泣中说出了她现在的困扰。阿莉自述,在高一下学期,邻班的男生开始追求我,千方百计地讨我开心。他是走读生,每次回家都会从家里给我带饭,带洗好的水果。在知道我胃不好后,还经常买一些养胃的食物让我吃。每次课间,男生都会主动到教室门口找我。一开始我并不接受,慢慢地因为对方的坚持,我被感动了,开始默默接受对方的爱意。后来,我们走在一起。

但因为学校规定男女不能谈恋爱,不允许一个饭桌吃饭。我们有一次在一起吃饭时被老师发现,后告知家长。回到家,我被父亲打了一巴掌,并严禁我再跟他接触。回来后,我们不敢再光明正大地交往,只好私下偷偷见面。我总是不由自主地利用课间时间到他的教室门口看他。

但此时他对我的态度却发生了很多的改变,不像以前那样对我嘘寒问暖,跟我聊天也有些心不在焉。我给他写了很多纸条,他一条也不回复。我猜不透他的心思,不明白他为何发生这么大的变化,问他,他只说压力太大了。我一直担心,再这样下去我们的感情就走到尽头了,结果,他竟然真的跟我提出了分手。我接受不了。

阿莉一直生活在一个争吵不断的家庭中,父母长期争吵甚至动手打架直至离异的家庭环境,让她缺少父母爱的滋养,异常地害怕被抛弃,心中没有安全感。因此,当出现一位男生整日对她嘘寒问暖的时候,她很快就跌入情感的漩涡。

阿莉性格文弱,安静,温婉可人。她对自己的未来要求不高,有一份稳定的工作求得温饱即可,因此,成绩一般,缺少学习动力。近来因感情不稳定,很晚才能入睡,上课也无精打采,总是沉溺在昔日两人热恋时光的回忆之中。阿莉认为父母争吵是因为自己做得不够好,在与男友的交往中,当男友对自己没有以往的热情时,认为也是因为自己做得不好。

阿莉:刘老师,我的心里特别难受,我不想失去这份感情,他怎么这样对我。

我:我能理解你现在的心情,你对男朋友还有感情,你男朋友提出分手,让你感到很痛苦、难受。

阿莉:是啊,我们在一起一年多的时间,我能感觉到他是真的喜欢我,给我买吃的,说我爱听的话哄我开心。为什么现在就变了呢?

阿莉:认真想过了,但还是不能理解他提出分手的原因。

我:在男朋友提出分手前,你们两人是如何交往的?

阿莉:开始的时候他对我特别好,非常照顾我的生活和情绪。但我对他不是很热情,也不怎么关心他。后来,情况反过来了,我总想了解他的生活,总想看他,可他对我没有以往热情了,他总说我让他感觉很累。他总说一些让我不能接受的话,我感觉他变了,我也有些接受不了他的现在。

我:他后来对你不像以前那样处处关心、呵护你,这种态度让你感到接受不了,是这样吗?这是怎么回事呢?

阿莉:我感觉没有一点安全感,好像我被抛弃了。

我:所以你一直害怕失去男朋友的爱。

阿莉:我会无法忍受,我感觉自己的生活就没有了意义,生活也没有奔头,我会感觉我很可怜,是一个没人爱的人。

阿莉:有些事情我还是不太明白,他一开始对我非常好,为什么现在就不能了呢?

我:你期待他对你一直很好,是这样吗?

阿莉:是的。

我:你认为是什么原因让他停止了对你的呵护与关心?

阿莉:好像他现在遇到了很大的训练压力,他自己说过他很看重训练成绩,但他对目前的成绩又不满意。

我:他现在的注意力发生了转移,从你的身上转到了训练上,是这样吗?

阿莉:好像是。我每次跟他谈话,看他都是心事重重。

我:还有其他的原因让他疏远你吗?

阿莉:这个学期学校严禁关系过密,一旦被发现就要受处分。这也让我感受到压力,我想他也一样。

阿莉:好像不能,他很情绪化,做事情只有三分钟的热情,就跟一个没长大的孩子一样,一点也不成熟,有时候遇到问题还逃避。

我:你对他的性格也比较了解,具有这种性格的他现在学习遇到困难,又遇到了来自学校和家庭的阻力,他在感情上做出了分手的决定,这让你很吃惊吗?

阿莉:我一直就有这样的担心,这段时间以来,我们就彼此互相指责,我一直没有开心过。他一来找我,我看他的表情,就推断出他要跟我分手。

我:后来你们开始发现彼此的缺点,并开始产生矛盾。是什么让你一直没有开心过?

阿莉:我希望他能包容我,结果他一直不改变,反而对我提很多要求,我感觉他要让我变成他想象的女朋友,而不是接纳现实的我。

我:你男友的种种言行让你也慢慢不接受了,那你期待的男友应该是什么样子呢?

阿莉:不但要对我好,还要包容我的一切,能理解我的想法和情绪。

我在潜意识状态下找到了阿莉的病理性记忆,那是她初中的时候,父母不知道因为什么事情动手打了一架,母亲就跟父亲离异了。然后母亲就离开了家,到了姥姥家。家里只剩下我和妹妹跟着父亲。在母亲离开家的那一刻,她感觉她被全世界抛弃了。这段时间,她也跟变了个人似的,周围所有的人都跟她有仇似的。有一天,奶奶家来客人,就因为没有她的座位,她抬腿就走,拒绝吃饭。后来,虽然母亲回来了,但阿莉仍然害怕她再次离开。所以她每天都活得小心翼翼。我对阿莉的病理性记忆进行重组,她意识到除了他的爱,还有父母的爱、妹妹的爱、老师的爱、朋友的爱等等,都值得她去珍惜,她还应该爱自己。

记忆重组干预两个多月后,在离开咨询室的时候,阿莉告诉我,她明白了感情是两个人的事情,需要两个人的共同努力才能让感情继续维系,她走出了失恋的痛苦,感觉自己比以前成熟了。阿莉的母亲反馈,她现在又像以前那样爱笑了,心情也好多了,入睡困难已经很少出现了,吃饭也有了胃口。班级的活动也能主动参加,上课也专注了。

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