中医推荐的调理脂肪肝的方子是化湿消脂方。该方子由白术、茯苓、炒薏米、陈皮、山楂干、决明子、桂枝和丹参组成（还可以加减泽泻、茵陈、葛根、柴胡等）。据中医理论，油脂在中医中通常被理解为痰湿。俗话说"胖人多痰湿"。这是因为胖人体内会聚集很多痰湿，而痰湿无法正常代谢，导致身体肥胖。因此，古代治疗肥胖的方法就是从化湿和消痰方面着手。同样，治疗脂肪肝也是如此，脂肪肝更容易发生在肥胖人群中，这符合“胖人多痰湿”的病机。要想消除脂肪肝，必须化湿、消痰。 泽泻是一种非常有效的利湿药物。它能够排出体内多余的水湿。由于胖人体内湿气多，通过利用泽泻的利水作用，可以减少水湿的积聚，进而减轻体重。 白术具有健脾祛湿的功效。人体内多余的水湿需要脾脏来排出。如果脾功能虚弱，湿气无法排出体外，就会导致人体肥胖。通过使用白术来健脾，增强湿邪的代谢能力，可以起到减肥的作用。 山楂在中药中是一味非常重要的“消食化积”药物，专门用于消化肉食。当食用过量肉食或油腻食品导致胃胀时，吃几颗山楂能够帮助消化这类食物，去除油腻感。 茵陈蒿对治疗肝脏疾病非常重要。它不仅能利湿，还能清热，有助于清理肝脏中的湿热。由于胖人通常有体内热症，由于过多的脂肪堆积，热量无法散发，容易形成郁热。胖人也常常感到身体燥热、口渴。茵陈蒿性凉，尤其入肝，可以清理肝脏中郁热的状态。 葛根具有扩张血管的作用。为什么要使用葛根来扩张血管呢？因为血脂过高容易导致血管堵塞，例如堵在心脏会引起心绞痛，堵在脑血管则会导致头晕。许多胖人常常出现头晕的症状，原因是体内血管壁沉积过多脂肪，导致大脑供血不足。通过使用葛根扩张血管，可以增加头部的血液流动，确保大脑得到充足的血液供应，从而减轻头晕症状。 丹参可以帮助消除肝脏堵塞的脂肪，促进肝气的疏泄。当肝气无法正常疏泄时，会积聚在肝脏中，导致胁肋部位感觉胀满。因此，对于脂肪肝患者来说，在后期阶段会感到腹部胀闷。为了消除这种胀满感，一定要促进肝气的疏泄，并且在这里，使用柴胡是促进肝气疏泄的方法，也是我们常说的疏肝。通过疏肝，可以消除胁部胀满的感觉。 白芍也有调理肝气的功效，可以舒缓胁肋胀满的不适感。 希望以上方子可以对需要调理脂肪肝的人群有所帮助。但是请注意，这仅为中医理论知识，实际应用时应在专业医师的指导下使用。