现在随着年龄的增长，很多人的身体都大不如从前，大病没有，但是小病不断，其实从我们中医角度来讲，这多是肝不好，气血亏虚而导致，今天我就给大家分享一方，帮你改善身体不适。
这个方子就是“补肝四物汤”，它不仅能改善头晕头疼，还能改善失眠，眼睛干涩等问题，先说，调理头晕头疼
像有的人，平时动不动就头晕头疼，稍微活动一下甚至还会出现眼前发黑，身体乏力等现象，这其实都是肝血不足，无法滋养头脑而且引起的，这个时候可以参考补肝四物汤做加减来滋补肝血。
然后，改善眼干眼涩
中医认为肝开窍于目，眼睛依靠肝血的滋养，若是肝血不足，无法滋养眼睛，这个时候就会出现眼睛干涩，视力模糊等问题，这个时候，调理的话就需要以滋养肝血为主，肝血补足了，可以很好的滋养眼睛了，那不适情况自然也就改善了，可以参考补肝四物汤做加减。
最后，改善失眠
现在很多中老年人都会有睡眠不好的困难，不是入睡困难，就是多梦易醒，这其实也是肝不好而引起的，肝阴不足，导致身体内生虚火，虚火不停的灼烧心神，所以会失眠；
而补肝四物汤不仅能补肝血，同时里面的熟地还能滋阴，这样一来，虚火不再侵扰心神了，那睡眠自然也就好了
好了，以上就是我今天分享的内容，仅作为中医调理思路，若有不适，建议找专业医生辨证，下次见！
