现代女性, 大多因体寒、压力过大、生活不规律, 会出现冬天手脚凉、月经不调、痛经、例假有血块、更年期综合征、不孕、易流产、性冷淡甚至提早绝经等。

很多女性不知道自己身体的症状是何原因引起 ,治疗不知从何处下手, 导致这些疾病时常困扰自己, 而且越治越重。

很多时候 , 疾病不是表面看到的那样, 要从根源着手, 从内调理， 才能根治。而现在很多女性都是因为宫寒导致了身体的各种症状的出现。

宫寒可以导致不孕 、易流产 、痛经 、例假有血块等很多症状 。

很多宫寒的女性月经延后 , 少则推迟十多天 , 多则两三个月, 通过B超检查会发现这些女性都没有排卵, 当然会导致不孕。从另一个角度讲 , 子宫阳气不足, 不适合胎儿生长, 即使怀孕也容易流产。

而痛经大概是日常生活中最常见的一种症状。虽然如此日常，但还是有许多的女性不知道该如何缓解痛经。

红糖水真的可以缓解痛经吗？

首先从医学的角度了解下痛经的原因。痛经，是女性在生理期期间子宫收缩和邻近组织供血不足产生的暂时性缺氧。而红糖水让大部分人都觉得有用的原因主要是因为它是热水，而糖类可以带来愉悦感和满足感。

so，问题来了，红糖水不行，那为啥吃了止痛药也没用呢？

那大概是你吃......晚了！

止痛药要记得在症状开始之前就吃，才效果最好。毕竟，药物吃下去，需要1~2小时才开始起效。

所以，到底怎样才能拯救每月的姨妈痛？

那就要从根源解决问题！

日常中少吃寒凉的食物，少贪凉。着手从调理宫寒来解决痛经的问题。