大家好，我是谢文楦。昨天我看到老师的朋友圈，让我很有触动。朋友圈中写到：一位学员在老师的指导下取得了中考研讨会中的一等奖的好成绩，让我想到了老师给我带来的帮助。

老师不但给我矫正好了口吃，而且还给我带来了很多其他的帮助。

还记得，当时我正在面临着大四的论文答辩，先后我准备了四五个主题，但是总是感觉不知道怎么写，每天室友们都加班加点地准备论文到深夜。

我那个时候还在跟着老师训练矫正口吃，我向老师讲了我的压力，老师问了我取材方向，然后，大概在一个星期内，老师就给我拟定好了目录、内容和结构。

那着实让我很惊讶，我没想到老师的知识面是那么的广阔。

后来，我跟着老师一边训练，老师一边帮我润内容，修内容，还带我试讲等等。

前后准备了两个多月，直至我口吃矫正好了，老师还在带着我修论文。这一点是令我非常感动的，也是令我记忆比较深刻的，所以，我昨天看到老师的朋友圈后，好像是看到了曾经老师带我准备论文的过程。

当然，口吃改掉了，再加上老师不断地让我定心来调整状态，整个论文答辩在我意想不到的过程中完成且通过。

我很珍惜跟老师的缘分，因为口吃而认识的老师。

对于口吃，我以前是非常憎恨的，它给我带来了太多太多的痛和心酸。

每当说话时，我就非常的紧张，害怕口吃，害怕哪个字会出现难发。每当说不出来时就恨不得找个地缝钻进去，心中的羞愧和愤恨难以言表。

上课中，老师提问题我都不敢抬头，面对说话内心充满着不安和恐慌。所以，我每当听着别人说话那么地流利，我就心中说不出的向往。

曾经我说：只要让我能够跟他们一样流利地说话，让我做什么都愿意。

我是读高中的时候才开始意识到自己说话口吃，当时并没有太重视，加上高中说话比较少，主要的精力是在学习上，每天就三点一线，就像个机器一样运转。

我曾经无数次的后悔，如果我能够早一点重视口吃，早一点遇到老师来改变，那么，我的大学四年中的三年肯定不会过得那么窝囊。

我一直认为自己是比较刻苦的了，即便是说话口吃，我也一直把重心放在学习上。就是希望用学业成绩来补说话的短板，我也引以为傲过，毕竟我也得过奖学金。

可是真正地跟着老师训练后，我才知道什么是刻苦，什么是学习，什么是练习。

老师给我的感觉深刻的是他讲课很接地气，很幽默，能够举一反三、通俗易懂地讲，我理解起来很简单，没有那么多的弯弯绕。

而且训练的方法不是单一的，而是系统化的，有架构的。跟我之前所学的矫正口吃方法很不一样，之前学的很单一，要么是呼吸法、发音法或者心理治疗法。

老师经常讲：学习是很简单的，理解也是简单的；但是我不是让你学习和理解的，我是让你以它们为基础进行训练的。

我最大的问题就是容易紧张，老师告诉我：那是心量不足，需要通过训练定心来增加心量。

这个定心，以前我也听过，但只是停留在词语上，原来定心还可以训练。

定心对我的帮助很大，能够让我从紧张的状态中慢慢地回归平静，达到放松。

我很感激的是老师每天的手把手训练，每个知识点每个动作耐心地给我讲，手把手教我怎么去做，甚至后来的论文也是老师手把手教我做内容。

以前的我遇到陌生人说话就会很容易受到影响，说话卡的很厉害，而现在我已经从老师那里毕业3年多了，现在不管是遇到陌生人还是在工作中的交流我都不怕了，心里感觉很有底气，只要我准备好了要说的内容，张嘴就说。

老师说过：说话，是一个自然而然的，不需要借助什么外力完成。

因为以前我学过呼吸法，说一句话都要呼吸一下，老师告诉我：放下这些方法，我怎么做你怎么做。

以前即便是借助呼吸法说话，也只有在熟悉的人面前说，但是在外面还是做不到，口吃还是比较容易出现。

而现在我说话，完全不用去想怎么说，直接想好要说什么，直接张口说。这才是我想要的，有时候我跟朋友谈起我口吃，他们是不相信的。

他们说：你现在的性格，你现在的说话，你说你以前有口吃？我看不出来。

他们是不知道我今天的积极性格和流畅地说话是怎么来的，曾经的那些年说不出话的屈辱，我心知道是怎样的痛，以前的我自卑的样子他们是看不到的。

人们只会看到结果，看不到过程，而过程才是令自己唏嘘的。

我很喜欢老师说的话：我们要认真投入地训练，训练到感动自己。只要自己足够努力，结果肯定会温柔我们的。

这句话，我一直记在笔记本上，每当我看到这句话就会想起跟老师训练矫正口吃的过程，嘴角就会情不自禁地上扬。

成功的路不好走，所幸，我走过来了。

现在我看口吃，虽然还没有达到看平淡，但是我心中是感激口吃给我带来的痛的，如果没有口吃，我又怎能会遇到老师，我又怎能体会到成功的艰辛呢？

矫正口吃，我圆满了青春的梦想。

如果，你有口吃和社恐；如果，它们给你带来了影响；如果，你想改掉它们，且已做好了付出的准备，可以随时找我聊聊。