大家好，我是陈乐，我是李辉老师的学员。今天我收到老师的邀请来写一下我的口吃改变故事和我改变好后的现在说话状态。
今天我跟老师聊了一下自己的最近的一些情况，最近比较忙碌。可以说是自从创业以来，每天都是很忙碌，但是跟我改掉口吃之前的忙碌不一样。
改掉口吃之前，需要做的事情比较多，压力比较大，大多数是跟沟通有关的。
那个时候的忙碌是又急又忙，越是忙越是急躁，越是急躁越是忙碌。
可结果是不但没有很好的解决问题，而且让自己非常的累，身心俱疲。
最大的原因就是我说话口吃结巴的问题，因为很多的忙碌都是需要用嘴表达的，而那个时候，我一遇到那种场所就紧张，说话就容易口吃，心理和脑子一片混乱。
我说话比较激动，一激动我就容易卡壳，一卡壳我就会心里难受，就像很快说出来，所以，说话有种像吵大架那般。
现在想想那个时候的我，真的是有一种无地自容，以前我怎么能是那样的人？
哈哈。
或许这就是成长。
曾经我看过一本书，我还记得书里这样写：长大后再看看曾经自己的行为是多么的天真、幼稚。
我很有同感。是啊，那个时候可想解决问题了，可是不得其法，就像无头苍蝇一样乱撞。
说起口吃，我说话口吃并不是很严重。我跟身边的人日常的交流是没有多大的问题，跟陌生人讲话也还好，也都能大致表达。
可是在跟陌生人讲话的过程中，我会紧张，也会说话难发的那种，但不多。其他的表达没什么问题。
我读大学的时候，学长就告诉我：要想增强自己的信心就多跟人说话，跟不同的人说话。
作用还是很明显的，因为大学中的业余时间我经常和同学们参加实践活动，接触到的人很多，表达的机会也很多，自己身上的变化也是从那个时候开始的。
后来，大学毕业后，工作三年，我选择了创业。
我选择创业一方面是我想要赚大钱；另一方面，我想要扩展我更大的视野。
每天在工作位上，累死累活，加班加点，一个月就那点工资，我感觉不划算；另一方面，我每天待在工作岗位上，接触最多的就是跟我水平差不多的一些同事和客户，对我的提升和启发并不是很大。
当然，我创业的最大的原因就是我希望能够让自己有很大的成长，包括改掉自己的口吃。
因为，我发现我一激动的时候还是容易卡壳，我发现我还是比较容易激动，对我来说，这是我的缺点，我要改变。
我很喜欢那种沉稳的人，给人的感觉沉稳。做事沉稳，说话沉稳。
工作三年了，我感觉我还是一个毛躁的人。其中，说话，是我最大的痛。虽然，以前在公司里说话没有出现太大的问题，但是我的问题我心里最清楚。
每当面对客户时，我心里就不由自主的紧张，说话过程中看似很流畅，但是我心里每次说话时，都好像在走钢丝似的，心里揪着一股气快速说完话。
而且每当说完后，我都要大口大口地呼气，那种感觉我很不喜欢。
所以，我希望自己要像读大学那样去锻炼自己说话，所以，我选择了创业。也许是因为年轻不懂事，我选择了创业，但是，创业远远不是我想象的那般美好。
我第一年创业，给我的感觉是累：真的很累，要忙碌很多事情，根本没有时间去好好做自己的事情；或许，忙碌也是那个时候的我主要的工作吧。
我创业的第二年，就相对于轻松了些，可能是我对自己要做的事情熟悉了。我给自己制定了每天都要做的事情，这样下来我就有目标了，不像刚开始那样想到什么就做什么。
我创业的第三年，我就发现了我的问题：说话还是急躁，口吃的感觉还是会时而出现，严重地影响了我表达的效率。
我对此看知乎，看贴吧，看微博里面的各种矫正口吃的小技巧，可是一点用都没有。我还买了很多他们推荐的书籍和课程学习，理论上讲的很好，可是没有一点实际的帮助。
慢慢地，我就断绝了改掉口吃的信心。
每天就这样对付着吧，能说就说，说不出来就换种方式说。
可是，让我没有想到的是：我发现自己口吃越来越明显了。
逐渐地，我发现自己说话开始有了首字困难的现象了，就是那种知道怎么说，可就是说不出来，字就在嘴边，可就是僵硬的说不出来，心里非常的难受。
有一段时间，我性格极差，没有心思工作，也没有心思吃饭。整天就被口吃首字的问题围绕着，有好多次，我就狠狠地抽自己几个嘴巴子，嘴巴怎么那么不争气！
是啊，现在我回头想想那个时候的我心里还是很难受，我不知道那个时候我是怎么过来的。
我很感谢的是我认识了李辉老师，跟着老师学习和训练，才让我摆脱了口吃。
我还记得，当初我看到老师的文章并向他咨询时，我心里仍有疑惑，不太相信口吃能够改好。老师也很利索，没有说太多的废话，直接问几个问题，然后就讲起改变方法和训练模式。
我感觉说的是很不错，很多矫正口吃的人说的都很不错，但能不能实操，能不能在实际说话中起到作用，不可知。
我大概考虑了有半个月的时间选择报名，当时，我并没有多肯定自己这个决策是正确的，当时我只是想尝试一下，看看有没有效果。
最终，我没有让自己失望，准确的来讲，是我的那次选择没有让我失望。
就像老师说的：所有的成功都是尝试出来的，试了才知道结果。
现在我已经从老师那里毕业三年多的时间了，这三年多来，我跟陌生人或者客户谈合作都能达到平静轻松地表达，那种平静和流畅表达的感觉让我很舒服，很喜欢。我感觉这才是我该有的样子。
当然，这三年多的时间里，我每天依旧是很忙碌，但是这种忙碌跟我之前的忙碌不一样了，现在是我充实的忙碌，开心的忙碌。
从老师那里我学习了很多，除了改掉口吃，让我提升了很多。
就像老师跟我说的一句话我依旧记得：沉稳，不是求来的，也不是学来的，而是经历后沉淀下来的。
改掉了口吃，我没有了口吃的困惑，让我一身轻松地面对各种交流，这种信心不是练出来的，而是滋养出来的。
这也应了老师的话：自信不是练出来的，而是滋生出来的。
如果，你有口吃和社恐；如果，它们给你带来了影响；如果，你想改掉它们，且已做好了付出的准备，可以随时找我聊聊。
