但是这一步，对于很多人来说难于登天。

有的人坚信真诚是最好的必杀技，坚持不懈，勇敢的表达自己的真心，结果只换来前任的一句：“你有病吧。”

有的人相信复合需要套路，断联和欲擒故纵都试过了，前任一头雾水，希望你去看看脑子，别瞎折腾。

还有的人坚持死缠烂打，偶尔还制造两场浪漫的偶遇，感动了自己，恶心了前任。前任不仅不想看见你，甚至还有报警的冲动。

多少人无奈的发出叹息：“挽回真的太难了！”

其实不是复合难，而是你根本就不懂复合的底层逻辑，一直都在用错误的方式在挽回。

我知道你分手后找了很多的复合策略，但是看得眼睛都花了，还是对具体怎么复合这件事情云里雾里。今天老师就来教大家一套简单的3步复合法，帮助你高效快速的去挽回前任。只要你把这3招彻底学会了，根本不需要你去丢掉自尊死缠烂打，前任甚至会主动的回头找你和好。这篇文章真的是纯干货，大家有感情问题的可以点赞收藏慢慢看。

复合第一招：塑造高价值的形象。

你用什么样的形象出现在前任眼前，决定着前任用什么样的态度对待你。

你用纠缠者的形象出现，前任对你充满抵触心理。

你无底线的卑微求和，前任根本不会尊重你。

为什么会这样？因为你的价值低，并且想挽回，所以前任面对你是俯视的视角。人性就是趋利避害。你想复合，必须塑造高价值的形象，让前任仰望你，发自内心的回到你的身边。

塑造高价值形象不是让你伪装自己，而是让你展现自己的优势。因为我们的目的是复合这段关系，所以你得给复合后的生活留余地。你可以通过伪装快速的吸引前任，但是伪装的终归不是真的。复合后前任和你朝夕相处，早晚会发现。

所以塑造高价值形象，不是说你去假装成另外一个人去吸引ta，而是去提升自己的价值，让自己成为情感领域的高段位玩家。

怎么做呢？敲黑板，记住这3个知识点：

1、建立正确的思维认知。

把这条放在第一点是因为ta太重要了。很多人被分手的根本原因就是思维认知有问题。举个例子，女人总是觉得自己可以作，男人总是觉得女人应该理解自己按照自己说的做。

不改变思维认知，复合后你们还是会出现各种问题。

很多人恋爱前很正常，恋爱后却像是变了一个人，这是因为恋爱观出现了问题，无法把对方当成平等的人。

2、找到自己的亮眼点。

别人首先看到你的是什么？是你的亮眼点，这样才能吸引前任的目光。很多人在挽回的时候总是盲目的去展示一些乱七八糟的东西。这就好像你把自己40分的科目提升到60分，但是还是比不过外面那些90分的。不如直接展示自己的高分科目，更能吸引人的注意力。

长板效应告诉我们：发挥自己的优势，更容易走向成功。

3、针对分手原因做出改变。

简单来说，就是找到你的亲密关系中的短板，然后补长。认真的分析的分手的原因，找到前任对你的不满，然后分析不满背后的原因，再做出对应的改变。

做完这一切之后，通过朋友圈、共同好友、自我阐述等方式去展示给对方看。展示的时候不要太过刻意，用一种你在分享生活享受生活的态度去面对世界，这样的姿态才够让前任情不自禁的关注你。假如你表现得太在意，让前任意识到你做的这一切都是故意在引诱ta复合，那么你在前任眼里的价值就上不去了。

刚分手的时候，前任对你的心理是封闭的。

这是因为ta在这段感情中受了伤，出于自我保护的心理当然要摆脱你的这个加害者。

分手这事本来就不是一件幸福的事情，它代表着亲密关系的结束。被分手的你不好过，前任同样也不好过。

现在你想挽回前任，可以你的挽回对ta来说就是再一次的伤害。如果过去真的有那么美好，ta根本不需要你挽回也会回头。所以你越是挽回ta，前任越是觉得你想将ta重新拉入火坑。前任怎么可能会给你机会呢？

相复合的话，必须先让前任打开心扉。

你可以这样做：

1、合理化自己的问题。

不要否定自己的问题，这样会使前任感觉你在推卸责任，而是要去告诉对方你为什么要这么做，将你的错误合理化。比如说你总是没有安全感问他爱不爱你，你可以说放低一点姿态说对方有个很好的追求者让自己自卑，所以才会一次次的希望听到对方的“我爱你”减少自己害怕被抛弃的不安。

2、共情对方的感受。

共情，又被称为移情能力，指的是一种设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。

当前任觉得你懂ta，ta才会对你打开话匣子，对你说更多的话。不要和ta对着来，根据你对ta的了解，说ta最想听的话。比如你可以承认ta在这段感情的付出，告诉ta你已经认识到自己的问题，如果你的话应该也会分手。

3、接受分手的事实。

前任想要分手，那么你就成全ta，不要和ta对着来。在你们需求截然相反的时候，前任对你肯定是敌对态度。想要打开前任心扉，那么你就不能去做ta的敌人，而是要做ta的朋友。不要去继续挽回，用朋友的身份陪伴在前任身边，从头开始吧！

想要升级关系，你们之间必须得有交流。很多人在挽回中总是为了交流而交流，而忘记交流的目的是复合。

这是不是你？

分手后各种找借口联系；

聊天的时候宁可没话找话也不愿意结束；

时不时的提一提感情话题试探对方对复合的态度；

动不动就错估情况直接开口提复合……

你将自己的心意表现得太明白，反而会让前任感觉无聊。当一个人知道你迫切的想和ta在一起的时候，ta就已经占据了主导权，这种居高临下的心态决定了你很难吸引前任。

你想和好，那么你自己的姿态就不能放得太低。想一想，有几个舔狗能上位的？

你越是表现出想复合的一面，前任越是不会轻易的满足你，这是人性。

保持自己的框架，用平等的态度和前任沟通，隐藏自己复合的目的。

沟通交流的过程也是二次吸引前任的过程。

沟通的时候注意3点：

1、在合适的时机说合适的话。前期的时候态度不要太积极，不要提感情话题，更不要提复合。等到你们已经养成稳定的聊天习惯，确定对方不会随便拉黑删除断联，然后再根据情况开玩笑试探关系。

2、提供情绪价值，塑造舒适的聊天氛围。当前任感觉到和你在一起很舒服，总是过得很开心，那么ta就会考虑复合的事情。如果说你们聊天的时候经常吵架，前任疯了才会想和你复合。

3、展现自己的价值，塑造新的有吸引力的形象。不要去装可怜，告诉前任分手后你过得有多糟糕，前任只会觉得你配不上ta再也找不到更好的。在相处中主动的去展示分手后你的成长，让前任重新认识你，见识到你的美好。

最好的沟通方式是什么呢？是直接见面沟通。网上聊天再怎么样好，也比不上见面聊天给人的冲击力大。见面时复合中的一个重要的节点。一般情况下，分手后的前任单独见面是一件很暧昧的事情。

一旦ta同意见面，那么说明前任对你的抵触情绪已经彻底过去，开始考虑复合的事情了。第一次见面的时候不要太紧张。只要你的真的改变，没什么可怕的。前任不会因为一次见面马上对你改观，所以不要见面后很快提复合。大体的流程就是聊天—见面-聊天这个过程不断重复，循序渐进的升温感情，最后找到恰当的时机确定关系。可以确定关系的时候，对方会给你暗示。

挽回一个曾经爱过你的人并不难。只要你稳住心态，找到正确的方法去挽回，再绝情的前任也会回心转意。