请看下面人社部官网的截图，没错，2024年养老金调整通知终于出炉了。

人社部在6月17日终于公布了2024年养老金调整通知，明确涨幅3%，和2023年养老金调整通知相比，涨幅下降了0.8个百分点。另外，虽然调整方法没有发生变化，但是在调整方法的具体要求上有比较大的变化，三类人能够多涨养老金，一起看看。

根据人社部发布的通知，从2024年1月起，对2023年12月底之前退休并且按月领取养老金的人员，按照人均养老金的3%调整养老金待遇。在调整方法方面，采用定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方式。

需要明确的是，3%的涨幅是根据全国人均养老金确定的，如果全国人均养老金为每月4000元，意味着人均每月上涨120元。但是对于个人而言，并不能用个人养老金乘以养老金涨幅，假设某退休职工每月养老金为5000元，并不能说明养老金具体上涨金额，更不能说每月能上涨150元，即使真的每月可以上涨150元，那也是一种巧合，几乎不太可能遇到。

有网友发出疑问，2023年12月退休，但是在2024年1月才开始领养老金，这种情况是否可以调整养老金呢？通知明确，参加养老金调整的人员，是2023年12月退休并且按月领取养老金的退休人员，因此2023年退休，2024年才开始领取养老金的人员，可以参加今年的养老金调整。

调整方法没有发生变化，依然是定额+挂钩+倾斜。但是在具体调整方法的要求上，和2023年相比，发生了明显的变化。

2024年要求，合理确定具体调整方法。2023年要求，适当加大挂钩调整的比例。

这样的改变，传递了什么信号呢？联想到前段时间，人社部在关于发展银发经济的通知中说，要完善基本养老金调整机制。将二者结合来看，调整方法的要求的确发生了改变。三大调整方法虽然没有发生改变，但是各省市在具体调整标准上，各种方法的调整比重，或将带来比较大的变化。个人理解，今后或许会加大定额调整的比重，让调整差距缩小。

第一，工龄长，养老金高的人多涨。

因为调整方法依然包括挂钩调整，而挂钩调整是工龄和养老金挂钩调整的组合体，工龄越长，养老金越高，上涨的养老金就会越多。

第二，高龄老人。

如果能享受倾斜调整，也能多增加养老金。一般来说，全国各地大都把年满70岁作为高龄倾斜的年龄门槛，凡是满70岁的，能多调养老金。北京和浙江有例外，北京高龄门槛是65岁，浙江女退休职工的高龄门槛也是65岁。

第三，艰苦边远地区退休人员。

同样的工作，在艰苦边远地区需要付出更多的劳动，退休后让他们多涨一些养老金，也是合情合理的。

除了以上三类人外，如果是企业退休军转干部，通知明确，要确保养老金不低于当地企业退休职工人均养老金水平。这其实也是一种倾斜调整。如果养老金调整后，养老金还是低于当地企业退休人员人均养老金，需要直接调整到人均养老金水平。

6月17日，人社部公布了2024年养老金调整通知，明确养老金上涨幅度为3%，和2023年对比，下降了0.8个百分点。在调整方法不变的情况下，对养老金调整提出新要求，不再强调挂钩调整，而是强调调整方法的合理性。对于高龄老人、艰苦边远地区可以适当提高调整水平，对于企退军转干部养老金，要确保不低于当地企退人员平均待遇。