阿雅是一个大三学生，她越来越感觉到自己的心理不正常了。阿雅正在准备考研，学习劳累，她只要一紧张，就会胃痛。她特别担心自己会出现极端的身体问题，于是每天都要叮嘱自己很多遍要好好吃饭。她每天还会认真地观察自己的身体，但她越是这样想，在吃饭时就越感到害怕，导致自己吃完饭就会不舒服。

这种担忧和恐惧就像幽灵一样地困扰着阿雅，越想摆脱它，它纠缠得就越紧。每天她都要耗费很多精力才能安抚自己，她的大脑在一天中都很难真正歇息一下。她觉得看书很难，“那个敌人是无形的，整天占据着我的头脑。而对这一切我只会痛哭，因为我觉得自己实在无力改变它。我甚至对自己都丧失了信心。刘老师，我该怎么办？”阿雅向我哭诉道。

每个人的人格的养成，大概率都与其成长的家庭背景有关。心理学家可以毫不犹豫地断言，不幸的命运来自脆弱的性格，而脆弱的性格往往来自有问题的家庭。阿雅的躯体反应及强迫思维与她的成长环境息息相关。

阿雅很小的时候，父母就离异了。后来她母亲又嫁了人，后爸给她带来了哥哥。由于自己的母亲是哥哥的后母，加之双方的不理解和未能打破感情的隔阂，因此阿雅的母亲经常与他闹矛盾，吵得不可开交。等到了哥哥到了迎亲嫁娶的年龄时，哥哥很快地搬出了这个家。

阿雅以为这下家里可过太平日子了。谁知母亲一来已经养成了爱挑剔的习惯，二来生活的不如意让她总感到气不顺，且又不能自我调节，于是就拿家人来出气。结果母亲攻击的矛头找不到哥哥了，就自然转向了阿雅。

与母亲独断专横、挑剔暴躁的性格相比，阿雅的后父性格比较懦弱，对金钱很吝啬，他只知一味地节省。面对这样的父母，阿雅深感失望。她不明白既然他们这么不爱自己，为什么还要她这个女儿呢？

缺乏正常的父爱和母爱是铸造阿雅日后不良人格的主导因素。从心理学的意义上来看，父爱和母爱对一个人身心的健康成长是至关重要、不可或缺的。母爱是无条件的，她给予孩子无限的关心与温暖，她让子女获得人间的温情与安全感。缺乏母爱的孩子，会形成孤独、冷漠、多疑、狭隘、抑郁等品格。而父爱是有条件的，他鼓励孩子上进，严格要求孩子，并传授给孩子各种克服困难的方法，他要以孩子不断进步为自己施爱的先决条件。缺乏父爱的孩子，会形成脆弱、怯懦、自私、缺乏耐性、容易消极悲观等品格。

然而，不无遗憾的是，并不是每一个父母都拥有能够给予孩子正常父爱或母爱的能力的。阿雅的心理障碍恰恰说明了缺乏正常母爱和父爱而导致的人格。母亲对她的压抑，使她出现感情封闭，导致她有心事而不会和其他人沟通。她只会把一个个令自己担心的问题，在心里反复地想，激活自己的病理性记忆，并以自己扭曲的认知将担心不断地放大。同样地，父亲的软弱及无能，以及他对女儿的毫不关心，使得女儿在其发育的阶段中，没有培养起坚毅的人格，也没有培养起应对困难所需的能力。由此造就出的孩子，由于她不能勇于解决问题和善于解决问题，她就特别害怕有什么问题会降临在自己头上。

我在潜意识状态下找到了阿雅的病理性记忆，阿雅妈妈在家里处处挑阿雅的错，动不动就和女儿怄气吵架，好像一天不吵两句就要憋出问题似的。阿雅若气不过和她争辩几句，她便威胁要把女儿逐出家门。但若阿雅把话憋在心里不吱声，她又骂阿雅把什么事都装在心里，比哥哥更坏。就这样，阿雅小小的年纪就失去了天真活泼，变得沉默寡言，学会了拼命地压抑自己。

阿雅觉得自己的家根本不像个家，她和母亲也形同陌路人，两人之间根本没有任何交流。阿雅在上中学时也曾试着和母亲谈谈自己的真实想法，但母亲往往抓住这些东西，变成事后变本加厉责骂阿雅的确凿证据。所以阿雅渐渐堵住了自己内心与外界的沟通与交流，不仅对母亲，也对其他人。我对阿雅的病理性记忆进行高效化重组，她的压抑情绪减轻了很多，身体也变得轻松起来。

在阿雅进行记忆重组心理干预的过程中，我们也和阿雅的妈妈进行了深入的交谈，阿雅妈妈也渐渐地接受了我们的意见和建议，开始有意识地改变自己。一个多月后，阿雅顺利地返回了学校，她的心态逐渐变得轻松，也能够从容面对考研的压力，有序地进行学习了。

很多父母在和子女相处的过程中，不懂心理学的知识，没有榜样意识，没有教育理念，甚至行为和情绪的自我控制都做不到。希望这个案例能让父母从中得到一些有益的经验教训。阿雅妈妈后来反馈说，女儿这段时间身体没有再出现问题，和她相处得变得融洽了很多，脸上也开始出现了笑容。在阿雅的妈妈带动下，阿雅的后父也在改变，他们夫妻间的关系和家庭氛围也越来越好了。