我们知道加剧痛风的因素有很多，比如烟酒、高嘌呤食物，甚至还有遗传，那么除此之外还有什么因素能加剧痛风的程度呢？长时间的夜班会不会呢？
小王是一名酒店的前台，因为夜间经常会有客人办理住宿，所以他经常性地上夜班，基本上是从晚十上到早十，长时间的夜班工作使得他的作息极不规律，终于有一天，在上班的时候他感到脚趾头又痛又肿，过了一会儿甚至连走路都困难，不得不请假回家休息。
上夜班会不会对痛风和高尿酸血症产生影响?当然会，无论男性还是女性都不宜上夜班。作息不规律的人比作息规律的人发生高尿酸血症/痛风风险高1.6倍。不规律的生活会扰乱人体的生物钟节奏，会导致嘌呤代谢出现异常，增加痛风的发病几率。
所以对于高尿酸患者来说，夜班能不上就不要上，最好能换一份工作，因为夜班很容易加剧痛风的风险，要保持充足的睡眠，除此之外，在日常生活中还要少吃海鲜、红肉等高嘌呤食物，少喝酒，可以多吃一些蔬菜蛋类以及面包馒头等低嘌呤食物，合理化膳食。
