大家好，我是叶岩，昨天晚上我跟老师聊了一下自己最近的一些情况，今天我来简单分享一下自己的变化。

相比于，我刚刚从老师那里毕业改掉口吃的兴奋和激动，现在我却反而很平静。怎么说呢？好像是对于流畅说话的能力掌握之后，变得越来越自然了。

我从老师那里已经毕业4年多了，现在说话很平常，我越来越能够体会到以前别人跟我说的：说话，不是很简单吗？有什么难的。

我还记得，当时，我心里非常的自卑和对他的怒视，他根本不知道口吃结巴说不出来是多么难受的感觉。

而现在我体会到了当年他讲的感觉了，是的，正常地说话，自信流畅地说话，是很简单的一件事情，很平常的一件事情。

但是，如果我没有改掉口吃，我依旧是说话口吃结巴，我会一直认为正常地、流畅地、自信地说话是多么难的事情。

我很感谢老师，如果没有跟着老师学习，我怎能有今天的变化？

我记得老师曾经跟我说过：好好改掉口吃，改掉口吃之后，去做你们想做的事情，流利说话，只是我们平常能力的一种能力而已。

我现在再想想老师说的这句话，我很有感触。

现在我不惧怕说话了，我记得，今年五一的时候，我们一家人去了海南，海南有我们的一个亲戚，当天聚会吃饭的时候，亲戚对我爸妈说：“你儿子的口才真好。”

我爸妈开玩笑的说：“现在他讲话好多了，以前说话口吃很费劲儿。”

我还记得，当时我爸妈说完，亲戚他们很难相信我以前口吃结巴。

以前我说话是很少的，因为口吃结巴嘛，所以，每次遇到爸妈让我去超市买油盐酱醋的日常用品时，我都是很不情愿的，做事情磨磨蹭蹭的。

而现在，他们说不用别人安排，我自己都会主动做好了。

我想，大概是跟我改掉口吃之后的心态有关吧。

心态对于口吃的影响太大了，只要我的心态不好，比如，我很急、生气、难受的时候，说话就很容易结巴。

这一点，老师给我训练的时候，着重训练了定心。我认为：定心，对我的帮助很大很大。它不但能够让我的心平静，而且还能够让我越来越有力量。

现在我虽然从老师那里毕业4年多了，但是我一直都还在定心，它对我帮助很大。累的时候定心，定心后就很舒服、放松。

我现在对于说话，没有了以前的畏畏缩缩，而是想说什么直接开口就说了。现在并没有感觉多么开心或者激动，而是很平淡。

我还记得，我刚刚改掉口吃那会儿，对于说话都是很渴望的，每次说话完了，没有出现口吃，我就非常开心、兴奋。

时间久了，我也习惯了自己现在自然地说话。所以，现在看着很平淡。

所以，现在对于说话，能够很平常、很自然地张口说。但是，我远远不会忘记我曾经口吃的样子，我也不会忘记，曾经为了改掉口吃，我那些失败、痛苦的经历。

这将会是我接下来要面对问题时的力量，老师昨天说：“没有解决不了的事情，就看自己是怎么选择的。”

我会继续加油的，不会让老师失望，谢谢老师每次在我迷茫的时候都给我很大的力量和信心。

如果，你有口吃和成长问题；如果，它们给你带来了影响；如果，你想改掉它们，且已做好了付出的准备，可以随时找我聊聊。