想摆脱被边缘化的状态，只能有以下几个办法：

一、内部解决

1、准备好如何公开挽回领导面子的方法，然后去领导那边请求执行。如果领导不同意，请他提出改正方法的意见。如果方法不好，你再修改，再去请示。如此往重复，直至领导确定执行方法。

2、找领导心腹帮忙敲边鼓，减轻自己在领导心中黑化的形象。并让领导心腹把可做主参与项目的位置给你尝试，证明你不是愣头青。

二、向上解决

寻求上级单位里与领导有一定关系的人帮助，私下好好跟领导承认错误，让领导给个机会做点小事。期间一切行为都以领导的想法为自己的工作目标。慢慢你应该有机会回到项目上。

三、外部解决

这个方法应该是最难的，因为它需要你把所有的精力放在工作以外。把你的专业技能在外部环境里不断输入和输出，直到具备在专业领域的外部影响力。这个时候你肯定有机会回到项目中，但是不一定你能有太好的机会。

四、等待

等待你领导调走或退休，在这期间你也要找机会挽回自己在领导心目中的形象。不然新旧领导交接，你不可能得到新领导的重新起用。

我在国企待了二十年，感觉职场机遇遵循以下规律：

会说话不会做事的人，不一定成功，但机会一定多。

会做事不会说话的人，也不一定成功，但机会一定少。

你既然想要更多的机会，就一定要会说话，不止在公开场合，也包括在私下的沟通里。能力再强，你也需要别人的协助。也就不可避免的需要沟通。你没有沟通的能力，你是不可能有更高的成就的。

你要拿出顶撞领导时的勇气，去解决领导对你的不信任。大不了，你上班专心摸鱼搞副业，下班专心陪家人。生活的参与度提升，也是你的人生成就。