脾胃补得好，秋冬不烦恼！脾胃虚常吃这些
唱唱记笔记
2023-12-11 12:05:54
脾胃补得好，秋冬不烦恼，脾胃虚，常吃这20种食物(药食同源)。每个人体质情况不同，应根据个人体质选择适合自己的食物。。(人体70％的免疫细胞来自肠道，肠道健康关系着全身健康，多吃天然食物休息饮食卫生，适当补充益生jun群，益生元等维持肠道健康，肠胃好了，所以吃进去的营养物质自然就能被人体吸收，身体就好了)
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