自我概念比真实自我对个体的行为及人格有更为重要的作用，因为它是个体自我知觉的体系与认识自己的方式——罗杰斯

又是一年毕业时，在这个城市的奥林匹克中心坐满了即将毕业的莘莘学子，大家都在听职业规划的讲座，且主讲老师在讲座期间多次鼓励大家提出问提。于是，小姑娘战战兢兢鼓足勇气写下了长久以来困扰自己的question：别人都觉得我很优秀，但是我觉得自己很差，请问这个问题怎么解决？后面依然是战战兢兢的等待，老师会回答到这个问题吗？自己一直都是被忽略的那个，没有信心能幸运地得到老师的答复；自己的问题会不会太弱智，会被大家嘲笑？！

很幸运，老师读到了她的问题，她的内心飘过一丝开心，好像抓住了救命的稻草。但老师只是淡淡地说，不太明白这个问题的意思......如果大家都觉得你很优秀，你就优秀吧？干嘛还要认为不优秀......

此后，小姑娘参加工作，结婚，生子，她依然困惑于类似的疑问，比如几任领导都觉得她是一个绝好的销售人才，但她自己不知道“人才”在哪，一直觉得领导们只看到她好的一面，没有全面分析她的缺点。求职面试时也是跟对面的人多次强调自己的不足之处，害怕别人看不到这些劣势，害怕因为隐瞒这些不足而导致别人对她产生过多美好的期望。当然，除非熟人介绍的机会，其他类型的求职过程自然也不太顺利。

你能理解这种状态吗？听到这个故事时，我理解不了。

但是今天，听到一位心理咨询培训老师讲的另外一个故事。

女博士从一个知名高校毕业，应聘到一家大型外企工作。别人都羡慕她的学历及优异工作，但她却很痛苦。实习期快结束时，女博士跟人事部门哀求：知道自己不够优秀，能力不足，不能胜任这家外企的工作，但是她希望留在这家外企上班。因为自己的“无能”，她害怕找不到其他的工作。女博士甚至建议说，公司保洁阿姨就要退休回老家养老了，能不能把保洁工作安排给她？她觉得自己能把保洁工作做好。

此刻，女博士自我认知的落差真的震撼到我。

心理咨询培训老师由此慢慢引入到罗杰斯的“自我概念”，并提到，在现实生活中，真实的你并不重要，关键在于你觉得自己是怎么样的，合理的正确的自我认知，会对人生产生积极的有益的影响。

一般“自我概念”弱的朋友，在幼年时期，多会缺少来自关键他人（父母、老师、其他家庭核心成员等）的赞同与夸奖，以致在他们的脑海中深深烙下自己不够好的烙印。即使做好了，也会被关键他人归结为运气所致，而非当事人本身的聪明与努力。久而久之，当事人就会形成比较弱的“自我概念”，从而影响正常“社会功能”的实现。

很幸运，随着心理学的普及及家长们知识水平的提高，这种幼年“否定式”教育的比例将会有所降低。

谨愿我们的孩子们，都能健康快乐的成长。