阿茵是一名初一女生，现与父母同住。阿茵自幼性格较内向，是个非常文静的女孩，她非常自立且有主见。尽管她的父母文化水平不高，但在孩子的学业方面，他们却严格把控。阿茵小学毕业，也随同父母来到当地，她被转到了当地的初中继续学业。由于父母的工作时间过长，阿茵是个很懂事的孩子，因此，父母对女儿的学业关注度降低了，双方交流和沟通的次数也很少。

初中入学一段时间后，自感不适应新学校环境，总是闷闷不乐。上课她几乎都低着头，不敢举手，不敢正眼看老师，不敢和老师交流，她说话时有很重的口音，因而一张嘴就显得特别紧张。下课后，别的学生在走廊上玩耍，她却常常自己待在教室里或者站在旁边看热闹。自从两个月前开始，她的成绩明显下滑了。上课不敢发言，因为害怕被老师叫起来回答问题，导致上课时无法专注，尽可能避免跟老师、同学的互动，总是独自行动，情绪上出现抑郁低落，阿茵的母亲在官网预约面诊时间后，和她一起来到了咨询室。

我和阿茵深入沟通后，阿茵说，自从转入现在初中以后，她一直很不开心，阿梅非常想回老家读书，因为她觉得这儿的同学们都瞧不起她。她可是班里刚转学过来的同学。阿茵觉得她是班级里的“另类”，同学们会用异样的眼光看着她，好像也不怎么喜欢她，所以她不太和他们讲话。其实她内心很苦恼，到目前为止还没有一个好朋友，非常孤独。另外，让阿茵苦恼的是自从来了这里，她的成绩下降了很多。她不敢让爸爸妈妈知道，否则他们会很失望。原本以为，只要她好好学习，就可以像以前一样获得好成绩，可是她现在的成绩只能排到班级中下，这个比想象中糟糕很多。

阿茵现在对于自己的信心越来越不足了，学业的效果也不是很理想，在课堂上容易分心，只要老师让她回答问题，她就会非常紧张。近来一段时间，晚上觉也睡不好，白天提不起精神，眼看马上就要期中考试了，阿茵很担心自己的成绩。阿茵的母亲反馈说，她内向害羞，平时话比较少，总是独来独往，不主动参加班级集体活动。

阿茵踏进咨询室的时候，显得有些紧张和情绪低落，满腹心事。在我询问后开始叙述，说到近来的状况，流泪不止，对目前的人际关系与成绩不满意，伴有紧张焦虑，有自卑感，希望能尽快摆脱，有强烈的求助想法。

我通过场景重建帮助阿茵客观分析自我。她内心很渴望友情，期望能被同伴接纳、尊重与认可，然而由于自我价值感的缺失以及人际交往能力的不足，使得她在同学之间显得格格不入。另外，阿茵的自我评价偏低，缺乏自信心。

通过场景重建干预，阿茵发现了很多自己的“闪光点”，体会到被大家肯定和接纳的感觉，终于明白自己在同学的眼中并没有那么差，同学们也没有刻意地排挤她，看不起她。原来只是自己没有勇气和信心跨出。鼓励她发掘除了学业以外的特长，成绩并不能作为衡量一个人的标准。要学会挖掘自身的优势与资源。学会客观地看待自己的问题。

通过场景重建干预，阿茵意识到如果她能先跨出，主动对同学们笑一笑，打一声招呼，也许情况会有变化，其实生活就像一面镜子，你如何对待别人，别人就会如何对待你，她明白了努力的方向。她开始融入女生群体中，与同学的关系更加亲近了，阿茵感到有一种未曾体验过的快乐。

我在潜意识状态下找到了阿茵的病理性记忆，来这里的新的学校她就伤心透了。在班队课上，班主任要求她做自我介绍，那时她非常紧张，站在讲台上说话磕磕巴巴的，越紧张越不知道该说些什么。还没等她说完，全班都朝着她笑，那时候她恨不得有个洞钻进去。我对阿茵的病理性记忆进行重组，她感觉轻松了很多。

记忆重组干预两个多月后，在离开咨询室的时候，阿茵的心情舒畅了许多，学业恢复了动力，听课效率逐渐提升，同学们之间的关系也变得更加融洽。现在不再像以前那样抑郁失落，能够用新的方法给自己信心与勇气，乐观地面对生活。