肛门内括约肌——它在承受100毫升的水的压力时，只能坚持50多秒。 内括约肌是直

肛门内括约肌——它在承受100毫升的水的压力时，只能坚持50多秒。 内括约肌是直接掌管我们肛门是关闭还是张开的最重要的肌肉，它是不随意肌（人的肌肉分为随意肌和不随意肌。简单理解就是，随意肌是你能让它动起来的肌肉，不随意肌是不听你话的肌肉），围着肛门以环形长了一圈。 内括约肌在正常情况下是收紧状态。它在收到直肠充盈的排便信号时，会主动放松，以让大便顺利排出。在没有收到信号时，它会维汤水水流不出来。 这块肌肉非常有力，但也有极限：它在承受100毫升的水的压力时，只能坚持50多秒。这就告诉我们一个事实：当你想要拉稀并且已经感觉憋不住的时候，大概还剩50秒的时间必须找到公厕并排便。 内括约肌作为不随意肌自然也有其弱点，那就是在遇到有害刺激时容易过度痉挛。这也是我们肛裂的主要原因：内括约肌痉挛。所以在这里我想要纠正一个大部分人的误识：肛门有撕裂感，出现裂口且出血，并不是肛裂，一般是痔疮； 肛门的痉挛性疼痛，加上出现一个灰白色的类似口腔溃疡的口子，才是肛裂。内括约肌痉挛会引起肛门供血不足，于是就出现一个缺血性溃疡。肛裂和口腔溃疡说到底还真是一回事。