本来觉得自己牙齿没有问题

咬硬东西时出现了个大洞

医生说是蛀牙

而且可能要做根管治疗？！

▶何为邻面龋

邻面龋顾名思义就是发生在相邻牙齿接触面上的龋齿，龋坏了又不易被早期发现。被发现时多是龋病发展至一定程度，发生牙齿颜色改变或牙齿形成龋洞时。

前牙邻面龋

后牙邻面龋

x光线片检查发现后牙邻面龋（红色箭头指向处）

▶怎么预防邻面龋

刷牙只能清洁牙齿表面，对于牙齿的邻面，需要使用牙齿邻面清洁工具清洁。

市面上的常见的邻面清洁工具目前主要分四种：牙线、牙线棒、水牙线、牙缝刷。

【牙线棒】

牙线棒简单、方便、易上手，但它比较硬、直，不能完整地包绕牙面，清洁效果会打些折扣。

【水牙线】

水牙线又称冲牙器，其清洁效果不及牙线，建议配合牙线使用。

【牙线】

这种牙线的线比较细且柔软，在口腔内发挥空间比较大，能够包绕牙齿，轻松地剃干净牙齿和牙龈之间的缝隙，整体清洁效果比牙线棒要好。是牙医比较推荐的。

【牙线刷】

有多种大小不同的形态和型号供选择，多适用于牙缝较大的患者，比如牙周炎患者，可根据牙缝大小选用相应尺寸的牙缝刷。

▶牙线使用方法

第一步：缠牙线

取一段长约30cm长的牙线，将线的两端分别缠在双手中指的第二指节上，双手食指和拇指绷紧牙线，两食指间预留约2-5cm长的线。

第二步：牙线入牙缝

把牙线放在两牙间，轻轻往牙龈方向，左右来回呈拉锯样，使牙线滑入牙缝。切勿暴力的将牙线压入牙缝，以防伤及牙龈。

第三步：清洁邻面

将牙线贴着牙齿的一面弯成“C”型，滑至牙龈沟内，然后上下左右牵动牙线，清洁牙面。然后再将牙线压至同个牙缝的另一个牙面上清洁。重复以上操作，直至把全口牙的邻面都清洁干净。取出牙线的方法与进入牙缝时一样。

第四步：漱口

用过牙线之后记得要漱口，以去除剔出来的食物残渣、软垢等。

▶使用牙线的注意事项

1.每天饭后均建议使用牙线。

2.用过的牙线上已沾上牙垢、细菌，每进一个牙缝后要及时冲洗牙线或用纸巾擦除牙线上的脏东西。

3.牙线是一次性用品，不要重复使用。

4.每个牙缝都要过牙线，包括补过的牙、烤瓷牙、种植牙的牙缝。

5.用不惯牙线的，也可以改用牙线棒。

▶为什么用牙线时会牙龈出血

正确地使用牙线，一般是不会出血的。

1.可能是使用时用力过大，创伤牙龈。

2.可能是牙龈本身有炎症。这种情况建议就医检查。

▶用牙线会让牙缝变大吗

使用方法正确，是不会让牙缝变大的。牙龈退缩多是因牙周炎等疾病所致。

大家一定要注意牙齿健康

留意日常的牙齿防护！

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