肠道菌群出问题❓养护肠道喂饭级攻略✅
雨真说健康
2024-04-18 12:10:53
📒肠道菌群，是我们人体的一个重要器官‼️
每个人的人体内都有一个“微生群体”，
“千军万马”在我们的肚子里工作。
没有肠道菌群，需要的代谢营养物就没发合成
肠道菌群常常被忽视却又极其重要
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📕肠道菌群失调的表现
🟣腹部不适
🟠排便异常
🟡恶心呕吐
🔵嗳气打嗝
🟢口臭味大
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📗如何正确养护肠道呢❓
可以用补充益生菌✅
像我平时肠道不舒服时
会吃⭐优缇利益生菌
里面优选了👉🏻3种肠道友好的好菌
1️⃣乳双歧杆菌B420
2️⃣乳双歧杆菌HN019
3️⃣嗜酸乳杆菌DSM13241
帮助我们更好养护肠道❤️
特别是喜欢饮食不规律、外卖党
就特别适合每天吃1-2袋
而且每袋是含有500亿CFU的活性益生菌，
利于我们更好的吸收，细腻粉质
0糖🍬味道甜甜的
直接服用/温水冲泡都可以的~
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