主讲人：北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方：国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、社会学、教育学多重背景，以真诚地、无条件、积极关注的态度解读来访者的内心与行为。从来访者的角度出发，同感来访者的感受、尊重来访者的情感，让来访者感受到安全、接纳、平等、尊重的咨询氛围，陪伴来访者一起走过迷茫低谷。青少年胆小的内心世界

　　在青少年身上，胆小是一种较为普遍的现象。他们在面对陌生人和事物时，很容易出现紧张、害怕、退缩的情绪，表现出了胆怯的一面。胆小的青少年往往容易被误解，让我们来探究一下青少年胆小背后的心理原因。

　　根源一：缺乏安全感导致心理羞怯

　　青少年身处在人生转折的关键期，很多事情都需要他们挑战和面对。但他们在吸收新知识、接触新事物时，往往会感到不安全，产生心理羞怯。青少年如果不能获得稳定的家庭环境、快乐的学习和积极的社交，他们很容易出现胆小现象。

　　根源二：心理素质脆弱引起的内心恐惧

　　青少年往往对自己的能力和未来充满担忧和恐惧。他们在面对未知的挑战时，往往会陷入自我怀疑和不安全感。虽然这些恐惧不一定影响他们的日常生活，但过度的恐惧会使青少年产生心理障碍，导致他们出现胆怯情绪。

　　如何解决青少年胆小问题

　　了解青少年胆小背后的原因，我们可以通过各种方法帮助他们克服这一问题。

　　鼓励积极参与课堂及课外活动：家长和老师可以通过鼓励青少年多参加社团、体育课、游戏等活动来增强他们的自信心。

　　正面引导及反馈：在孩子遇到事情时，家长和老师要采用技巧性的正面引导及反馈。当孩子表现胆怯时，可以肯定其正面表现，这样孩子会更加有勇气克服自己的胆怯情绪。

　　心理咨询：如果孩子没有很好地克服胆怯的问题，家长可以考虑通过专业机构的心理咨询帮助其建立自信，增强心理素质。

　　青少年胆小不是一个独立的问题，它和孩子的年龄、生活环境以及家庭教育有关。帮助青少年克服胆怯情绪需要青少年自身的努力，也需要家长和老师的关注和支持。让我们为让每个青少年成为更好的自己而共同努力。http://www.laosiji66.com。转载请说明