超全的黄芪15种实用搭配,越早知道越好~

唱唱记笔记 2024-07-21 12:58:27
很多人都知道黄芪可以泡水喝,煮水喝,可以炖汤喝,但一定要注意以下几点🔥 1️⃣黄芪不要直接干吃 2️⃣泡黄芪水喝的时候一定要用沸水或者高温水 3️⃣喝黄芪水一次的量不能贪多或单独过量喝 ㊙️分享15种黄芪实用的搭配和重量配比 ✅❶10g黄芪+3g当归 ✅❷10g黄芪+10g麦冬 ✅❸10g黄芪+5g山楂 ✅❹10g黄芪+5g丹参 ✅❺10g黄芪+10g茯苓 ✅❻10g黄芪+3g陈皮 ✅❼10g黄芪+5g枸杞 ✅❽10g黄芪+10g红枣 ✅❾10g黄芪+5g玫瑰 ✅❿10g黄芪+5g党参 ✅⓫10g黄芪+10g山药 ✅⓬10g黄芪+3g金银花 ✅⓭10克黄芪+5g西洋参 ✅⓮10g黄芪+10g白术 ✅⓯10g黄芪+5g菊花 ⚠️巧用黄芪搭配,效果翻倍。注意的是黄芪虽好,被誉为“补气王”,但也不能天天喝,也不是人人都适用,再来说下禁忌 🈲 ①经期或孕期禁用 ②高血压患者慎用 ③感冒发烧期间人群 ④湿热体质慎用 ⑤黄芪过敏人群禁用 ⑥严重内热的人慎用(表现为面红耳赤,大便干燥,喉咙肿痛,舌苔黄红) 💪黄芪💊用价值很高,还需辩证食用 关注我⭐️教你正确服用中💊材食疗

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评论列表

姜坚持

姜坚持

2
2024-09-01 18:24

10g黄芪+5g山楂,补气消积,小秘诀get√,但记得量不宜过,养生也要科学哦

张家小哥哥

张家小哥哥

2
2024-07-24 12:25

黄芪水我也经常喝

宁馨儿0806

宁馨儿0806

2
2024-07-24 12:45

以前喝黄芪水上火,后来加麦冬就不会了,喝了大半个月,人气都顺了,舒服多了

肉肉返嚟

肉肉返嚟

1
2024-09-01 17:08

黄芪搭当归补气血,加枸杞益肾,小知识get√,不过记得别乱来,适量是关键哦

反骨

反骨

1
2024-09-01 08:26

黄芪搭当归、枸杞,养生有道,小剂量调出大健康,get√了新知识!

Muaaaa

Muaaaa

1
2024-09-01 13:29

黄芪搭配学问大,我常用黄芪加枸杞,补气又养眼,身体倍儿棒!你也试试看?💪🌿