夏季祛湿宜食白扁豆，几个食疗方送给你!
非儿记笔记
2024-07-23 07:03:41
在这个炎炎夏日，湿气似乎总爱悄悄缠上我们的身体，让人感到疲 惫不堪、食欲不振。然而，在古老的中医药典中，却藏着一位祛湿 界的“常胜将军”——白扁豆。
它是《本草纲目》中被誉为“脾之谷” 的佳品。不仅可入药，而且是一种鲜嫩可口的蔬菜，一般人均可食 用。经常适量食用白扁豆可使人体得到多种营养素，防止缺乏各种 营养素。
下面就给大家介绍几款夏季祛湿食疗方，快来领取~
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