戒赌人的3大后悔事

屡次戒赌戒不掉的人，复赌洗白后的清醒时刻，经常会为三件事感到后悔。 第一，为刚开始赢钱时没收手后悔 痴迷赌博的人，欲望上不封顶，永无止境，赢到300块时，想赢到3000块，赢到3000块时，想赢到3万块，着迷于追逐兴奋感、刺激感，内心无法平静。所以，大部分赌博者在赢钱阶段，也是戒赌最有利的阶段，往往不会收手，等境况急转直下时，才会后悔。 第二，为刚开始输钱时没离开后悔 离开，就代表确定失去，背离原本涉赌的初衷，这对很多赌博本人来说难以接受，加上曾经赢过的好运气，侥幸心理引诱，反而会让赌博者坚信只要坚持赌，肯定有机会赢。执着取胜，停不下来，等输到自身和家庭能力无法承担时，才会后悔。 第三，为家人帮忙兜底时没戒赌后悔 赌博者首次坦白损失，家庭一般有能力承受，此时既有足够的资金兜底，又有输钱的教训，只要本人放下不甘心，对生活还不至于造成太大影响。可惜，比起吸取教训，许多赌博者更倾向于“补天”，等出现更严重的后果时，才会后悔。 过去的结局改变不了，但当下戒赌依然不晚，以下三个小方法，推荐给大家参考： （1）认清赌博带来的一时快感，都暗含巨大陷阱，积蓄、资产、事业、朋友的逐渐消失，就是昂贵的沉没成本； （2）脱离“赌债为先”的思维谬误，多关注现有的东西，如戒赌的想法、家人的支持、朋友的信赖、年轻的本钱，从生活中重要的人事物找到动力，树立戒赌信心； （3）当出现无法排解的压力时，学会第一时间与家人沟通，转移注意力或寻求专业帮助，用实际的行为矫正，改变现在所处的困境。 早点戒赌，才有出路！