赌博者戒赌时常见的4个阻碍

佀国戒赌 2024-07-25 16:36:13

接待咨询的过程中，我们总能听到赌博者说戒不了赌。为什么很多赌博本人有心摆脱赌博枷锁，却总是困难重重？可能是受到4个阻碍干扰。一、思想阻碍参赌洗白后，赌博者常会有个相同的思维模式，起先会赌咒发誓要戒赌，一段时间后会在赌和不赌间挣扎徘徊，既想用赌赢钱还债，又怕轮回输钱，情况比现在更糟糕，最终，又会以“再试一试”为借口想触碰，举棋不定。二、心理阻碍前期赌博赢钱，养成了报销和坐享其成心理，容易让本人沉迷于“即时享乐”。一旦现状的艰难程度超出承受力，便会萌生重新复赌逃避的心思，期待能得到另一轮的心理满足。三、生存阻碍持续赌博，难免会累积大量债务，给赌博本人带来巨大压力。面对身无分文，走投无路，生存都困难，又必须还债的局面，不少赌博本人会出现极端念头，劝服自己一赌定胜负。四、家庭阻碍赌博受害家人多次忍受复赌打击后，会渐渐对赌博本人不抱期望，本人生活在互相埋怨、争吵不断的环境里，感受不到家庭的支持力，势必会有再靠赌挽救家庭的想法。要解决以上4个戒赌阻碍，可以考虑从4个方面入手：一要正视戒赌期间存在的思想、经济、关系困难，有复赌念头，第一时间寻找可靠的监督力量，可以是朋友、心理咨询师等；二要做到不再以还债作为解决问题的唯一方法，家庭间多沟通，多聆听，如果双方状态不佳，可以适当接受专业的心理疏导；三要注意重新建立自信和自尊，戒赌表现良好时，赌博本人要多激励自我，家人要尽量多鼓励、赞赏本人。四要创造外力支持系统，比如法律援助、心理辅导援助、科学的戒赌援助等，有状况无法处理时，便于及时求助。早点戒赌，才有出路！

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