学会愉快的自洽08.20
迎松吉也吉
2024-08-23 00:19:51
今日运动
背部力量训练 60min
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今日饮食
早餐~黑面包+干酪+鸡蛋白+柚
午餐~米饭+牛肉+西蓝花+菜瓜
晚餐~鸡胸肉+南瓜+胡萝卜+黄瓜
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Hour Glass(*?
好容易共情,没有自己去过健身房都跟着生气了[doge]话说你晚餐就是这样裸吃啊
刘书彦1928
鸡胸肉山姆的买过吗
Aurora-gao
想看姐姐拍vlog