对吃饭这件事感兴趣是天生的
七七七公子聊美食
2024-10-20 12:19:06
周末吃喝影像
🥣早餐
黄豆拌海带丝（碘）
水煮鸡蛋（优质蛋白）
白灼生菜（膳食纤维、维生素）
酱牛肉（优质蛋白）
草莓（膳食纤维、维生素C）
烤馒头片（碳水化合物）
二米粥（大米+小米，碳水化合物）
P12: 烤榴莲太好吃了，特别甜🤤
P13: 蒸玉米饼，很健康的主食选择。我们都要记得尽量避开吃过多的精制米面。
P14: 冬瓜牛肉蒸饺，家里做的最好吃。
思来想去，确实是天生就爱吃饭，对食物的热情是与生俱来的。小时候是个胖墩儿，别的孩子都得家长追着喂吃饭，我是一直被父母劝少吃点。
以前偶尔会想不通，现在完全接受这件事了。
自我接纳好重要❤️
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