合胞病毒全称是呼吸道合胞病毒，其是一种RNA病毒。合胞病毒具有极强的传染性，免疫力低下的人群、儿童容易受到感染。被合胞病毒感染后，可能会出现病毒性感冒、急性病毒性咽炎、急性细支气管炎、急性气管-支气管炎、病毒性肺炎等，对人体健康危害比较大，所以平时易感人群需要做好预防。以下是几种预防方法，记得点赞收藏！

1、远离传染源，切断传播途径。

合胞病毒的传染源为携带病原体的患者，所以若是身边有人不慎感染合胞病毒，需要及时与其保持距离，降低感染风险。

合胞病毒的传播途径包括飞沫传播、接触传播两种。如果接触到患者打喷嚏、咳嗽时飞溅的唾沫，可能会出现传染。建议易感人群平时保持室内空气清新，避免到人群聚集的地方去。物体表面也可能出现合胞病毒，如果患者咳嗽或打喷嚏时飞沫残留在物品表面，健康人群的手不慎接触，在没有洗手的情况下，又用手接触口鼻，便可能出现感染。建议平时勤洗手，勤消毒，特别是在饭前，需要按照七步洗手法彻底洗净双手。

2、增强抵抗力

抵抗力越低下，受到感染的风险就越大。此类人群可以通过运动、饮食等方式增强自身抵抗力。例如晚饭后适当慢跑，周末去公园骑骑自行车，都能锻炼身体，增强抵抗力，还可以减肥瘦身。在饮食方面，尽量减少油腻、辛辣食物的摄入，可以适当吃蛋白质和维生素高的食物，例如鸡蛋、精瘦肉、菠菜、黄瓜等，可以补充人体所需营养，增强人体抵抗力。

3、防寒保暖

现在已经进入冬季，天气逐渐变冷。易感人群平时需要及时关注天气变化，早上出门时可以看看天气预报，根据气温选择合适的衣物，确保体温恒定。如果长期处于寒冷的环境中，但是保暖措施不到位，可能会降低呼吸道局部防御功能，导致合胞病毒迅速繁殖，进而出现感染。

合胞病毒感染是自限性疾病，轻症患者可以在7-14天痊愈，暂时不需要治疗。如果症状较为严重，出现严重鼻塞、流涕、咽喉肿痛等症状，建议及时遵医嘱使用布洛芬混悬液、苏黄止咳胶囊、利巴韦林颗粒等药物进行治疗。