试了这么多，我发现，真正有用的还是泡澡

✨鼻炎，其实就是身体的经络堵了。 ✨保持身体经络的畅通，就是对付鼻炎的关键 . 1⃣️肺经，不能堵： 鼻子对应的脏器是肺，对应的经络主要是手太阴肺经， 当肺气不足，营卫失和，就会导致鼻炎发作‌ 2⃣️胃经、肝经、大肠经，这3条经络都与鼻部相通： 手阳明大肠经循行经过鼻孔，与手太阴肺经互为表里 足阳明胃经起于鼻部，循行于鼻后 足厥阴肝经，经过喉咙与鼻部相通 3⃣️任督二脉，也在“鼻”交汇 当这些经络都畅通了，鼻炎，其实也就消失了 . ✅一寒一热，2个简单的泡澡方，能处理孩子的很多“鼻子问题”，注意如果是用清水泡，不用辨证。用下方小方，要辨证 . 🥶偏寒的鼻炎： ✨方子: 防风30g、荆芥30g、艾草30g、川芎20g、苍耳子20g、菖蒲20g ✨偏寒的鼻炎，表现是这样的： 1.流清涕、鼻塞、头疼 2.身体、手足发凉 3.恶寒、无汗 4.遇冷或冬季，上述情况更频繁 . 🥵偏热的鼻炎： ✨方子: 金银花20g、桑叶20g、菊花30g、连翘20g、竹茹30g、陈皮5g ✨偏热的鼻炎，表现是这样的： 黄浊鼻涕、鼻塞、头疼 舌红、苔微黄 有发热、口渴、咯痰 嗅觉减退、咳嗽 . ✨以上方子，均可根据孩子的体重，酌情加减 . ✨春天，阳气升发，是“治鼻炎”的黄金时机，痰、湿、浊都排出去了，鼻炎就好了，注意: 1.春天夏天，都可以泡 2.一周2～3次，一次不超过20分钟，过犹不及 具体时间，看每个孩子的接收程度，满足这2个条件，就要结束了：①泡到手脚温热，全身暖乎。②泡到小脸蛋红扑扑 3.大人也可以用，以上方子，大人泡，加量2～3倍去熬水，才是合适的 4.水的高度: 泡澡水的高度，不宜超过胸部，在胸部以下为宜。超过胸部，压力大，会比较难以承受 5.泡脚也行: 脚上的穴位和全身，包括鼻子也是全息对应的 . ❌哪些朋友不能泡： 1、发烧、流感过程中的朋友。 2、身体虚弱时、饥饿时，饱食后，都不适合。 3、有过晕厥的，有高血压的。 4、饮酒后，更不宜。 5、阴虚、气虚的人，要缩短时间。