这样做糖醋排骨,营养健康、酸甜可口,隔壁小孩都馋哭了!

冰滢做美食 2024-10-20 16:08:40

酸甜口,绝对是很多人的最爱。

酸甜口之所以被很多人喜欢,那是因为他恰到好处的酸甜比例。

酸,能开胃解腻,激发食欲;甜,则能中和酸味,带来愉悦的味觉享受。这种平衡感,让人一尝难忘。

今天给大家推荐的就是非常好吃的糖醋排骨,家里有孩子的,一定不能错过今天的糖醋排骨!这可是让孩子多吃两碗饭的精髓!

刚出锅的糖醋排骨,不仅色泽红亮诱人,酸甜交织的口感更是让人欲罢不能,尤其是对孩子而言,简直是餐桌上的“小确幸”。

今天跟着蓝老师一步步来,保证让你做出好吃、好看的糖醋排骨!绝对不翻车!

想要做好糖醋排骨,四个步骤绝对不能含糊。

首先是选材:最好选用新鲜猪小排,猪小排的肉质细嫩,易于入味。在买的时候可以让商家帮忙剁成均匀的小段,回家省时又省力。

其次就是腌制,在制作糖醋排骨之前,可以提前将排骨腌制一下,当然这步不是必须项,如果食材来不及,或者觉得麻烦,这步省略也可以。

如果时间比较充裕,可以用料酒、生抽、少许盐腌制排骨半小时,腌制的主要目的是为了去除腥味,同时让排骨初步入味。

然后就是调制一个好吃的糖醋汁,这个口味千人千味,可以根据自己的喜好进行一些适当的调整,不过蓝老师今天用的是红糖,在保证甜度的同时还有一些焦糖的味道,同时还能为整道菜带来一些枣红的颜色,让我们的糖醋排骨更加好看~

最后一步就是快速收汁,在排骨已经软烂成熟以后,用大火快速收汁,这样可以让糖醋的味道都挂到排骨上,吃起来味道更加浓郁,同时大火快速收汁也能有效避免糖因为过渡烹饪而导致发苦的情况。

写的蓝老师自己都饿了,这样下饭的糖醋排骨你确定不安排到你家的餐桌上吗?

最后友情提示大家,糖醋排骨整体热量偏高,在吃的时候建议搭配一些简单烹饪的青菜来均衡餐食营养,让我们吃的更健康~

PART.1材料:

猪小排500g 葱段3段 姜片3片 蒜瓣4瓣 红糖20g 生抽20g 老抽20g 盐2g 醋50g 料酒20g 白芝麻适量

PART.2步骤:

1、水烧开放入葱段,放入切好的排骨焯到肉变色捞出备用

2、锅烧热加入食用油,放入葱姜爆香,下入焯好的排骨

3、加入料酒,生抽,老抽和醋

4、加入适量白胡椒,盖盖中火炖煮45分钟,开盖后加入适量盐大火收汁,盛出后加白芝麻装饰即可

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