免疫力是人体自身的防御机制，它可以帮助我们抵抗外敌入侵，维护身体健康。然而，随着年龄的增长、生活压力的增大、环境污染的加重等因素的影响，人体的免疫力会逐渐下降，导致各种疾病的发生。那么，如何提高免疫力呢？今天，我就给大家介绍一个中医经典方——槐杞黄汤，它可以滋阴补肾、扶正祛邪、提高免疫力。

槐杞黄汤出自《景岳全书》，由槐实、枸杞、黄精组成。方中槐实清热凉血，清肝泻火；枸杞滋补肝肾，益精明目；黄精补气养阴，健脾润肺。三药相配，共奏滋阴补肾、扶正祛邪之功。

槐杞黄汤的功效主要有以下几个方面：

1. 滋阴补肾：槐杞黄汤中的槐实和枸杞都有滋阴补肾的作用，可以滋养肝肾之阴，填精益髓，增强肾脏的功能。中医认为，肾为先天之本，肾阴是人体阴液的根本，肾阴充足则能滋养五脏六腑，反之则会导致阴虚火旺，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘、潮热盗汗等症状。因此，滋阴补肾是提高免疫力的重要方法之一。

2. 扶正祛邪：槐杞黄汤中的黄精和枸杞都有扶正祛邪的作用，可以调节人体的气机，消除体内的邪气。中医认为，正气存内，邪不可干，正气是人体抵抗疾病的能力，邪气是导致疾病的因素。如果正气不足，邪气就会乘虚而入，引发各种疾病。因此，扶正祛邪是提高免疫力的关键环节之一。

3. 活血化瘀：槐杞黄汤中的槐实和黄精都有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，改善瘀血状态。中医认为，瘀血是导致疾病的重要原因之一，它可以阻碍气血的运行，影响脏腑的功能，导致各种疼痛、肿块、出血等症状。因此，活血化瘀是提高免疫力的必要手段之一。

槐杞黄汤的用量和配比为：槐实 10g，枸杞 15g，黄精 15g。用法为：水煎服，每日 1 剂，分早晚两次服用。具体使用方法和剂量应根据个人情况和医生建议进行调整。

需要注意的是，槐杞黄汤是一个中药方剂，需要在医生的指导下使用。在使用过程中，应注意观察疗效和不良反应，如果出现不适症状，应及时停药并就医。同时，应注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适当运动、保持充足的睡眠等，以促进身体健康。

总之，槐杞黄汤是一个中医经典方，它可以滋阴补肾、扶正祛邪、活血化瘀、提高免疫力。如果你有免疫力低下的问题，不妨试试槐杞黄汤，或许会有意想不到的效果。当然，在使用任何药物之前，都应该先咨询医生的意见，以免造成不必要的麻烦。