在中国传统文化中，男性的性能力被视为阳刚之气的象征。然而，随着年龄的增长和生活压力的增加，许多男性可能会面临性功能下降的问题。这时，很多人会选择通过药物或保健品来增强性能力。然而，传统的观念认为，延时增坚的关键在于补阳，这种观念其实是不准确的。中医认为，延时增坚的关键在于补精血，而不是补阳。只有精气足、血气旺，才能振雄风。

中医认为，性功能下降的主要原因是精血不足。精血是人体的基本物质，它不仅是生殖器官的营养来源，也是全身各个器官的营养来源。如果精血不足，就会导致生殖器官功能下降，从而影响性功能。因此，延时增坚的关键在于补精血。

那么，如何补精血呢？中医有许多方法，其中最常用的是中药调理。中药调理可以通过补充精血、调理气血、平衡阴阳等方式，来增强性功能。下面，我将为大家介绍一种常用的中药调理方法——人参固本丸。

人参固本丸是一种传统的中药复方，由人参、熟地黄、地黄、天冬、麦冬、炙甘草等多种中药组成。它具有滋阴益气、固本培元的功效，适用于精血不足、气血两虚、腰膝酸软、性功能下降等症状。

人参固本丸的用法为口服，每次 1 丸，每日 2 次。在服用人参固本丸的同时，还应注意调整生活习惯，保持良好的心态，适当进行体育锻炼，以增强身体素质。

需要注意的是，人参固本丸虽然是一种常用的中药调理方法，但并不是适用于所有人。在服用人参固本丸之前，应先咨询专业的中医医生，了解自己的体质和病情，以便选择合适的药物和剂量。同时，应注意药物的副作用和禁忌，避免不良反应的发生。

总之，延时增坚的关键在于补精血，并不是补阳。只有精气足、血气旺，才能振雄风。如果你正面临性功能下降的问题，可以考虑使用中药调理的方法，如人参固本丸。当然，在使用中药调理的同时，还应注意调整生活习惯，保持良好的心态，适当进行体育锻炼，以增强身体素质。