抑郁症，其实在中医不是这个叫法，通常称作“情志病”，顾名思义，因情志不舒，也就是心情不好，长时间的情绪低落，使肝气郁结了。气儿出不来，一声接着一声的叹气。

抑郁伤肝，长期抑郁则肝气郁结，胸中憋闷，进而影响到胃，忧思伤脾，脾主要负责运化五谷，脾的运化功能失调，津液则凝结成痰，肝郁气滞，气郁生热，热扰神明，热邪结于肠道，大便不通。

这其实是一个恶性循环，不加以制止，时间长了干扰神明，容易出现幻听和幻视。

为了更好让你们理解，分享一个门诊上的案例，大家就明白了。

【门诊案例】

今年上半年，门诊上有个姑娘，26岁，抑郁4年，她说不能断药，断了就想吐，睡不着，吃了几年，也没好，钱也没少花。说着说着就开始落泪，经过了解，原来是大学的时候谈了男朋友，4年前要毕业了，因为想打拼的城市不同，和男朋友分手，就一直情绪低落，没心劲儿，后来动不动就想哭，一紧张就干呕，整夜整夜的睡不着，由于长期作息不规律满脸爆痘，神色迷离，说起话来一直发抖。

刻诊：舌苔薄白腻，脉弦细，舌质淡。症属肝郁脾虚，是由于情志不畅引起的，肝气不顺、思虑太多。

组方：茯神，丹皮，薄荷，栀子，生姜，琥珀，白术,枣仁，柴胡，远志，百合，白芍，黄连，当归

二诊：晚上能睡五六个小时，不干呕了，但食欲欠佳，在原方的基础上加鸡内，莱菔子继续服用半个月。

三诊：一个月之后，推开诊室门，笑眯眯地探个头，对我说：“我觉得应该不用再吃药了，已经想开了，现在浑身轻松，男朋友没了就没了，下一个会更好”。我笑着说，说明你现在气已经通了，身体就不会再有啥大问题。

哎，门诊上现在有好多二十多的小姑娘来找我，年纪轻轻的，就肝气郁结，有的是感情受伤、有的是工作压力、有的是被家里催婚催生等等......

我给她们的建议是应该多出去走走，不要把自己放在一件事情上，多看看这个世界，多看看辽阔的草原，也许心境就开阔了呢。

抑郁症，很好治，但一定不要拖，时间久了，不仅错过最佳时间，还耽误治疗，得不偿失。

我是中医谢有良医生，从医40余年，擅长亚健康人群、失眠、焦虑、抑郁病症的调理，如果你或你的家人、朋友有相关问题，并且在长期内没有得到解决的，可以给我留言，我来帮助你们！