“上网课”“抖音”“吃鸡”“追剧”……经历了一整个暑假，你家孩子的视力还好吗？开学还能不能看清楚黑板呢？

在这个暑假，不少孩子长期居家缺少户外活动，上网课、看电视、玩电脑、刷手机等，这些都在严重影响孩子的视力，增加了用眼负担，导致视力减退。开学在即，为了让孩子拥有一个更“睛彩”的新学期，带孩子做个视力检查真的很有必要！

暑假快结束了，你家孩子的视力还好吗？

“爸爸/妈妈，我眼睛有点看不清了。”一个暑假过去，“小近视”又多了起来。开学在即，不少家长纷纷带着孩子到医院检查视力。

在怀化爱尔眼科医院，自从暑假开始，来就诊的近视小患者明显增多起来，临近开学，更是达到了高峰。医院也出现了青少年“配镜潮”。

一二年级的小学生，甚至刚上幼儿园的孩子，也有不少出现近视的情况。一个暑假，视力度数上升100多度的孩子不少，还有的200多度。

为什么暑期是近视的高发期？如果发现孩子近视了该怎么办？

怀化爱尔眼科医院副院长、大视光主任蒲海生表示，暑假是个特殊的时间，因为孩子放假了，但是眼睛并没有得到休息，上网课、看电视，玩游戏，看手机的时间增加了，而且大多数情况都是近距离用眼，而家长因为工作的原因，也比较难监督到位，导致近视在暑假更容易发生，发展也更快。

再加上天气炎热，孩子的户外活动时间减少，这也不利于近视的防控。

马上开学了，做个视力检查很必要！

很多家长无奈地说，以前他们上学时，近视的人数都是凤毛麟角，但现在在自己小孩的班上，戴眼镜的一大片。

眼睛是心灵的窗户，它很脆弱，容易受到伤害，开学前一定要检查视力，为新的学期做好准备。

怀化爱尔眼科医院副院长、大视光主任蒲海生指出，家长一定不要放松对孩子视力的关心和监管，要合理规划好孩子的学习和生活时间，并尽量保证孩子每天在阳光下有2小时的户外活动。

对于上网课、玩手机等电子产品上的问题，家长一定要把控好时间，给孩子设定好时长上限，注意孩子写字的姿势，并且不要让孩子离屏幕太近。

孩子戴眼镜，近视度数会越戴越深吗？

一旦发现孩子有视力不佳或者有近视的症状，要及时到正规的眼科医疗机构进行检查，由医生根据孩子的眼部情况，针对性地制订近视防控方案。

如果检查发现是假性近视，是可以治愈的，但真性近视是由眼轴变长导致的，而眼轴变长是一个不可逆的过程，所以真性近视一旦发生是无法逆转的。

孩子戴眼镜，近视度数会越戴越深么？度数加深了该怎么办？

怀化爱尔眼科医院副院长、大视光主任蒲海生指出，这实际上这是一个认识误区。

首先，近视眼的发生是由于不良用眼习惯造成眼轴被拉长，一般来说，眼轴每增长1毫米，近视增长250-300度。同时近视眼的度数会随着身体发育的增长而增长，只有身体停止发育，近视眼才能慢慢稳定下来。

假性近视通常是由于过度近距离用眼引起的眼肌疲劳，睫状肌长期处于紧张状态，时间长了以后眼睛的调节力就会出现短暂性的下降，造成裸眼视力的下降，而假性近视可通过药物干预或合理用眼后可恢复视力，如果处理不及时或者处理不当，那么假性近视可能会发展成真性近视。

如果觉得孩子的视力有问题，一定要及时去医院检查清楚，不要自己下定论。验配合适的眼镜可以减缓近视度数的增长，并不会因为戴眼镜导致近视加深。

对于近视加深快的孩子，建议验配角膜塑形镜，只需要晚上睡觉配戴，起床时摘下镜片，白天也可正常生活学习。

来源：怀化爱尔眼科医院

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（编辑YH）