春季来临，气温渐升，湿度增大，为痰的滋生提供了有利条件。同时，春天空气中的花粉、灰尘等过敏原增多，这些物质容易刺激呼吸道，在喉咙处聚集。

喉咙作为人体呼吸系统和消化系统的连接口，犹如一个重要的交通枢纽，稍有不慎就会发炎。此外，身体产生的炎症产物也容易在喉咙积聚，进而导致痰的产生。那么我们来看看俞老祛痰都用些什么方法呢？

俞老常用的祛痰方法是针灸咽喉四穴。

天突穴

合谷穴

印堂上一寸

手背上面中指跟无名指掌指关节向掌移动五分处

咽四穴可以治疗90%的喉咙处痰淤堆积症状。如果疗效还不够，可以再加上中脘穴和丰隆穴。

中脘

丰隆

在中药方面，有一个著名的方子，叫半夏厚朴汤，包含了半夏、厚朴、苏叶、茯苓、甘草等五味中药，每种中药用量均为10克，用量可根据实际情况辨证增减。

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