这几年护眼灯火了。有数据显示，截至今年护眼灯在某网站上的搜索量增长42%，一个暑假该品类卖出5个亿，年成交16亿。这些数据都已经说明，护眼灯真的火了。火爆的市场自然会吸引很多厂家的加入，如今在网站搜索护眼台灯，出现的品牌有近百个，产品种类上千个。这么多品牌，这么多产品中，普通消费者一不留神就会陷入商家的宣传陷阱。那么，我们作为普通消费者应该如何挑选护眼台灯呢？

一、如何挑选护眼台灯

我们在挑选护眼台灯时应该尤其关注价格、光照质量、使用安全性等方面。

1.价格

护眼台灯有很大的价格空间。既有十分便宜的平价产品，又有十分昂贵的高价产品。作为消费者，我们在选择产品时肯定要根据自己家庭的经济水平，选择价格合适，质量优秀的产品。但是很多人并不清楚，什么样的台灯才算是质量优秀的。因此，这就要提到挑选护眼台灯需要关注的第二个方面——光照质量。

2.光照质量

决定台灯光照质量的因素很多，有照度、照度均匀度、色温、显色水平等。我们一一来说。

照度及照度均匀度

我们可以把照度理解为亮度。即照度水平高的台灯亮度也高。当然，对于主要用于读书写字的护眼台灯来说，太低或太高的亮度都不合适。对此，国家相关标准《读写作业台灯性能要求》对读写台灯的照度水平做了具体规定。《读写作业台灯性能要求》中明确指出护眼台灯照明中心区域（30cm*50cm的矩形区域）的最小水平照度应该≧500lx，最大不超过2500lx。同时在该中心区域内的照度均匀度要≦3。

色温

作为普通消费者我们无需深入了解色温的基本原理，只需要知道色温与我们日常所说的冷色调、暖色调有关。在日常生活中，我们会发现商场等场所的灯光很亮、很白，甚至有些发蓝；相反，宾馆内等场所的灯光有些昏暗、发黄。这就是色温不同导致的。

有研究发现，如果人长期处于高色温的灯光下，容易过度兴奋，影响睡眠；如果长期处于低色温下容易困乏，眼部容易疲劳，加剧近视发展。因此，《读写作业台灯性能要求》中建议4000k是最适合读书写作活动的色温。

显色水平

物体本来颜色的显示与光照也有很大的关系。我们在生活中会发现，一些物体在灯光下的颜色有变化，这是因为灯光的显色水平较低。如果青少年长期在显色水平较低的灯光下学习，其色彩感知能力会逐步退化，甚至发展成为色弱、色盲等。尤其是对于喜欢绘画的儿童来说，颜色感知能力是决定绘画水平发展的重要因素。因此，消费者在挑选护眼台灯时应该按照《读写作业台灯性能要求》中的标准选择。《读写作业台灯性能要求》中提到，读写台灯的一般显色指数Ra不应小于80，特殊显色指数R9不应小于0。当然，从实际情况来看，这一标准有些低，因此在选择时我们可以将Ra调整到90，将R9调整到90。

3.安全性

护眼台灯毕竟是家用电器，其安全性十分重要。消费者在购买时应该选择经过3c认证的产品。另外，一款安全的护眼台灯应该即无蓝光危害，又无频闪危害。

《读写作业台灯性能要求》中提到，读写台灯的蓝光危害应该到RG0水平，即无蓝光危害；频闪危害应该满足无可视频闪的要求。因此消费者在购买产品时，需重点关注以上亮点。

当前一些台灯产品采用了紫光激发技术以及红光护眼技术。这两种技术的应用，保证了护眼台灯即能做到蓝光不伤眼，又能实现真正的护眼功效。因此，在面对这类产品时，大家不妨多多关注。

聊了这么多，那么市场中有哪些真正值得购买的护眼台灯呢？

二、值得购买的护眼台灯？

1.松下致准3G

致准3G是松下集团力推的护眼台灯旗舰产品。这款产品的光照质量、安全性都满足国家相关标准要求。当然，近两千元的价格可能会让很多消费者望而却步，但这并不能阻碍他成为当前线上网站最畅销的护眼台灯产品之一。

2.漫书雨K1

从各技术参数上来说，漫书雨K1的产品质量极有保证。K1的最小水平照度及照度均匀度分别为634lx和1.9；一般显色指数Ra=98，特殊显色指数R9=92；蓝光危害等级RG0；无可视频闪危害；恒定色温4000K。更值得说明的是，这款产品还同时采用了紫光激发技术和红光护眼技术。可以说，无论从哪一方面来看，漫书雨K1都是极具竞争力的一款产品。

3.爱德华医生天使之光2

这款产品融合了爱德华医生历来的护眼技术，采用NIR红光护眼，对消费者眼部进行有效护理，极大减缓青少年使用者近视的发展。