在我们生活中,大部分的时间都沉浸在光明的世界里:白昼,我们沐浴着自然的光——阳光,仿佛身体在进行“光合作用”;黑夜,我们点一盏灯,让独处的日子暗自生辉。台灯如同夜的守护者,用柔和的光芒照亮黑夜,为孤独的夜晚带来一份温暖与陪伴。
然而,陪伴我们度过无数个黑夜的守护者,也有可能是我们眼睛健康的“加害者”。近在咫尺的台灯,究竟会为我们工作、学习保驾护航还是让我们每况愈下的视力健康“雪上加霜”,取决于我们对台灯的选择,尤其是对于祖国花朵们的台灯——读写作业台灯——的选择。
首先,我们先来了解一下什么是“读写作业台灯”。简单说其实就是孩子晚上写作业用的台灯。2022年12月30日,修订后的推荐性国家标准GB/T 9473-2022《读写作业台灯性能要求》(以下简称《要求》)正式发布,已于2024年1月1日起实施。以前执行的是2017标准,现在的2022标准主要变化的地方有:
①照度等级现在改成了光度等级,其实就是修改了一个名词,不需要特别记录。
②照度和照度均匀度的要求变得更高了。
上图是关于标准中照度和照度均匀度的要求数据。
GB/T 9473-2022进一步规范了读写作业台灯行业的市场标准,对其光电性能,包括照明舒适性、对人体健康的影响以及最基本的光电性做了详细规定。其次,我们来详细了解一下读写作业台灯的具体光品质要求,便于我们为孩子选择更适合学习用的台灯。
一、遮光性和防眩光
使用台灯时,台灯目视可见的各个部件如果亮度太高,就会产生眩光,导致视觉不适。读写作业台灯应具有遮光性,没有过度的眩光。
大家坐车出入隧道时会看不清东西,为什么看不清东西?就是因为有眩光存在。大部分路况下都是没有眩光的,一般就是在隧道、车库等明暗交替的场景下会有眩光。
现在护眼台灯厂家解决方案是在灯罩部分增加防 眩光膜,实现无眩光效果。
二、照度以及照度均匀度
台灯的照度如果过暗则达不到照明要求,如果过亮则会刺伤眼睛,照度与表格内“最小水平照度”数值成正相关,数值越大照度越大,亮度越高。根据以上表格国家AA级照明要求,中心区域的最小水平照度(单位:lx)应大于或等于500lx,总区域(半径50cm内)的最小水平照度应大于或等于250lx,且最大水平照度不应超过2500lx。照度均匀度从字面解读就是光照够不够均匀,均匀度与表格内数值成负相关,数值越小越均匀,在此光照环境下不易产生疲劳。数值AA级的照度均匀度标准为:中心区域小于等于3;总区域小于等于7。
记住,照度均匀度越接近1,说明照度均匀,用眼也会更加舒适。
三、显色指数
显色指数就是护眼台灯的光对物体颜色的还原度,显色指数过低你就看不准色彩,时间长了会导致视疲劳。一般显色指数Ra不应小于80。对于光源为LED的产品,其特殊显色指数R9应大于0。实测值不应低于声称值。
给大家备注一下,Ra和R9都是越接近100越好,100就是最高值。
Ra是一般显色指数,R9是正红色的显色指数。
四、色温
色温就是光的温度,色温指数不同应用场景不同。一般来说,高色温的光容易使人保持兴奋,夜间使用低色温的光更不容易影响睡眠。标准建议:夜间使用的台灯色温不超过4000K。
五、闪烁
在交流电下工作的所有光源会产生闪烁。在闪烁很厉害的光线下工作,人眼很容易疲劳,甚至引起身体不适。标准使用波动深度、瞬态光伪像等指标对台灯的闪烁做了规定。
给大家直接放个答案:光输出波形频率>3125hz在频闪方面就可以定义为无可视频闪,就是合格的。
六、视网膜蓝光危害
先给大家说一下,不是所有蓝光都有害,有害蓝光是指波段在385-445nm之间的蓝光。这个波段的蓝光会穿透晶状体到视网膜,可能对视力产生不可逆的伤害。
现在蓝光激发的LED护眼灯一般是通过在内部涂上防蓝光滤膜,然后降低色温送检,虽然蓝光级别能到RG0,但是有些台灯蓝光问题没有根本解决。
紫光激发的LED台灯蓝光峰值会比较低。
OLED护眼灯更胜一筹,基本上不存在蓝光问题。但是现在厂家很少生产,因为成本比较高。
现在市面上靠谱的产品就是蓝光LED用普瑞灯珠,紫光LED用sunlike灯珠。
七、关于护眼台灯的选择。
相信大家看了上面的内容,应该知道护眼台灯到底应该怎么选择。
如果大家想节省更多的时间,可以看一下明基MindDuo护眼台灯、漫书雨k1系列台灯,还有lipro护眼台灯,这三个产品产品数据都很好,可以说是远高于国AA标准的产品。大家可以移步电商平台看看。
结语
最后,都说孩子的身高、视力和牙齿是压在新时代父母身上的三座大山。通过阅读这篇文章,小编相信父母们会有所收获,在选择孩子的读写作业台灯时也可以更加得心应手,那么自然而然身上的三座大山之一便可迎刃而解啦。