阿妮是一名高一女生，家中还有一个弟弟，父母离异，弟弟和她都与母亲一起生活。阿妮的母亲一个人带着他们两个姐弟，养家与照顾孩子，非常辛苦，生活中较少关注孩子。

阿妮小学到初三上学期的大部分时间里，她成绩中上，参与活动主动，是班长，初三后学习越来越紧张，学习变得吃力，之前为了安慰母亲表现出来的主动乐观因为压力开始瓦解，她开始性情大变，不再主动参加活动，并辞去了班长职务。考上高中以后，由于对新学校以及学习难以适应，她更加封闭自己，只有一个能聊得来的同学，自觉难以融入班级，成绩下滑了很多。阿妮母亲在官网预约面诊时间后，带她来到了咨询室。

阿妮的衣着宽大，手缩在衣袖里，捂着脸，刘海很长，头发有点乱，声音很小，衣袖上都是眼泪，说到自己的家人和近况便痛哭起来。在我的引导下，她提出希望自己能主动些，成为令母亲满意、对家庭有用和受欢迎的人的目标。

我表达对阿妮内心痛苦的理解，并鼓励她将自己内心的情绪表达出来。她在咨询的过程中多次表示自己现在的状态与父亲有关，如果父亲不对母亲实施家暴，如果父亲是个有责任心的人，自己就不用承受这么多生活的压力与痛苦。虽然现在父亲有所改变，但是她无法原谅父亲，甚至对父亲感到害怕。

阿妮在咨询过程中表达希望母亲能肯定自己，她感觉到母亲喜欢弟弟而对自己不满。我通过场景重建干预，让阿妮学会理解母亲，感觉到了自己作为女儿带给母亲的压力，同时体会到了母亲的辛苦。我引导阿妮回忆自己与母亲相处的美好时光，阿妮在回忆的过程中，体会到了母亲的爱，同时也理解了母亲的艰辛以及母亲对自己作为长女的期待，阿妮的情绪得到了很好的减轻。

我：你说的这些改变可曾在你过去的生活中出现过吗？

阿妮：初三以前吧，不过觉得那时也不是真的开心，希望自己能真的快乐，有真心的朋友。

我：嗯，过去的那种开心里面，是否有片刻是你发自内心快乐的呢？

阿妮：嗯，我有过一个能理解我的朋友，她对我很好，我不管心情好还是不好她都理解我，那时心里有过真的快乐。只是后来学习紧张，我们之间交流少了。

可以看出阿妮正在发生正面的变化。但是自信的建立不是短时间就可以做到的，我也提醒她即使情绪出现反复也是正常的情况，所有人都会有情绪低落的时候。同时，我通过场景重建干预，教会阿妮人际交往的方法，鼓励她学会正面地表达自己的情绪与对他人的关怀，建立良好的社会支持系统。

我在潜意识状态下找到了阿妮的病理性记忆。小时候，全家一起吃饭，原本气氛挺好的，饭菜也挺丰盛，但突然间，父亲把筷子扔过来，嘴里还嘟囔着，“你是猪吗，吃饭发出声音？”虽然他并未真的动手，但阿妮还是被吓到了。她本想好好享受美食，结果却被父亲责骂，心情瞬间低落，感到很委屈。我对阿妮的病理性记忆进行重组，她心里平静了很多，虽然还不能完全理解父亲，但是回想起父亲的成长经历，她感觉自己放下了一些。

记忆重组干预两个多月后，在离开咨询室的时候，她把额前的头发扎了起来，别上了一个可爱的发夹，笑着与我打招呼。阿妮变开朗了，话多了，偶尔能与老师开玩笑，与室友关系更亲近了。对于同学的评价，能更加客观地认识。也感受到了同学对自己的关怀，并尝试与同学建立更亲密的关系。母亲反映阿妮在家表现良好，有问题能主动应对，对她的态度也有所改变，亲子关系变融洽了。