网友提问：

冯名雨老师，我以前感觉自己只要不怕冷，就没有受寒的情况。

直到去年得了肿瘤之后，去看中医，中医说肿瘤就是寒邪瘀滞导致的。

我想问下，如果五脏受寒，都有什么表现，又应该如何来驱散不同脏器的寒邪呢？

俗话说：「百病皆从寒起」，人体要健康，就必须阴阳平衡。

阳气给人带来热量，而寒邪入体会损耗阳气，阳气少了，身体寒凉。经脉之中的气血就像冬天的河流一样，结冰了，流水几乎停滞，此时气血不能及时供给到脏器。

脏器代谢产生的毒素不能及时排出体外，毒素堆积在身体之中，就会导致各种各样的病症产生。

接下来，我们就重点说一说，寒气入体对于五脏有什么影响，通过穴位艾灸，又应该怎么驱散体内的寒邪。

1

浅析

■.「心为君主之官」，心就相当于是一个国家的首脑，首脑出现问题，国家就乱了。

因此，寒邪入侵会损伤心阳。

心阳是心跳动的原动力，心脏不停的跳动，不断的泵出血液，血液滋养面部，面色就红润，反之心脏受寒，心血供给不足，面部容易苍白。

嘴唇容易没有血色，甚至寒邪更重的话，嘴唇就会呈现青紫色。

血液里面不仅有营养，还有氧气，人体没有充足的阳气供给，就容易胸闷，心慌，心脏区域疼痛。

驱散心脏的寒邪，一方面可以吃一些活血化瘀的三七粉，搭配调补心血的丹参一起研磨成粉服用，每天2-3克就行。

穴位方面，可以重点艾灸：内关穴。

内关穴，就是进入体内的关卡。外界的寒邪想要入侵到心脏就必须通过，一夫当关，万夫莫开的内关穴。

我们艾灸内关穴，就相当于巩固这个关口，把寒邪阻挡在身体之外。

■.一次，王小三说自己晚上熬夜时，感觉心口是不是的疼痛，去医院做了检查，确诊为「心绞痛」。

但是由于工作原因，没有办法不熬夜，他就每天晚饭后，在手腕的内关穴涂抹蓝色艾草精油，用手指代替刮痧板在局部刮痧3-5分钟。

工作时，会把铜罐随身灸绑在手腕，坚持了几个月，心绞痛就没有在出现过。

「内关穴」：手腕横纹上2寸，两条大筋之间。

■.「肺为相傅之官」，意思是肺的身体的宰相，可以说是一人之下，万人之上。

最近这几天，部分地区气温下降，微信群里面就有学员留言，说自己鼻子不停的流清鼻涕，每天光是擦鼻涕，把鼻子的皮都给擦破了。

这就是肺部受寒的表现之一，因为寒邪入侵到肺，而「肺开窍于鼻」，肺和外界沟通的渠道就是鼻子。

肺要把寒邪排出体外，就只能让鼻子不停的流鼻涕了。

如果咳喘时，白痰居多，也是肺寒的表现。

「肺主气」，如果你肺寒，就容易气虚，气不足。

没有力气，身体会感觉乏力，干活上班上学就没有精神，能坐着绝对不站着，能躺着绝对不坐着。这就是气不足。

■.一次，王小三出现了排便困难的情况。

便秘常见的都是大便干结，偏硬，他的情况是大便没有干结偏硬的情况，反而排便特别的吃力，大便比较细，上一次厕所，好像用尽了全身的力气，虚脱了一样。

这个也是肺气不足，因为气不能推动大便下行，大便外排没有足够的推动力，从而导致排便困哪。

这种便秘以调补肺气为主，他在艾灸了天枢穴，和气海穴之后，排便无力的情况就逐步消失了。

■.针对肺寒的朋友，想简单的话，就来一碗生姜葱白红糖水，可以驱寒体内的寒邪，对于流清鼻涕特别有效。

穴位方面，推荐艾灸：肺俞穴。

肺俞穴位于背部，「背部为阳，腹部为阴」，因此背部的肺俞穴有调补肺气，驱寒肺部寒邪的效果。

「肺俞穴」：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。