很多人把时间浪费在毫无价值的繁重工作上，浪费在短期思考上。很多人从繁忙中无法脱身，好像每天都有100件事情要做，焦头烂额，不得一刻闲暇。

他就像陀螺无法停止，无法平心静气的欣赏美景，无法专心享受一段旅程，无法尽兴的生活在“那一刻”。‍

而人生最稀缺的就是时间，最大的幸福来自“此刻”。我们经常滥用了时间，忽视了此刻。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A看上去很懒，拥有很多时间，每周限制自己只能花2天时间去工作。剩下的时间，用来读书、思考、去做喜欢的事、培养新的兴趣爱好，或者探索一些世界的奥秘。

A对我说：“我们是用脑子在工作，而不是时间。判断力和长期思考比行动（去做）更重要。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

下面是我与A关于有效利用时间的探讨。

我：“你在科技公司工作，听说那里很卷，但你每周只工作几个小时，是真的吗？怎么可以做到这样的？”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“是的。有时候我一周工作3-4个小时，忙的时候会工作2-2.5天。首先要改变的是观念，很多人觉得只有忙着才不空虚，一闲着就有负罪感。”

我：“的确如此，忙给我很多安全感。但我有时候太忙了，回头看看不知道在忙什么。时间就没了。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“忙不一定能有结果，不是所有的忙都有‘影响力’。事情分2种。第一种，是要有结果的事情，所有的行为都要追溯到是否有结果，有影响力。如果对结果没有推动作用，我不会做。我只做有巨大影响力的、重要的事。有时候做100件事，只有2件事是决定性的，还有5件事是辅助性的，3件事是锦上添花的。剩下90件事是毫无意义的。我会争取不做那90件事。

第二种，让我快乐的事，不需要结果。比如我的兴趣爱好，不一定非要做出什么成绩，产生经济效益，这些事情能增加我的快乐感和人生质量。我就不计报酬和结果的去做。一般做第一种事省下的时间，我就花在第二种事情上。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“总结，做事应该倒推。先明确目的，然后只做推动目标实现的事，从影响力的大小排序。争取每一件事都是‘有效’的。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“说的很对，你提到了一个重要行为，就是回溯、反思。尤其做完一件非常耗费时间的事情，一定要回头分析，时间花在哪里，这一步是有效推动目标的，还是浪费掉了。找出浪费的环节。分析为什么会浪费。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“为什么会浪费？”‍‍

A：“好问题，这也是个关键点。就我自己经历而言，很多浪费的原因是没有做好长期思考。有些事没好好想就上手做，有些想了，但想了几步没想清楚，就着急做。没头苍蝇一样，乱哄哄到处撞，容易产生时间浪费。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“什么是长期思考？”‍‍‍‍

A：“你认为CEO为什么可以拿到更高的工资？是因为他们的工作时间更多吗？你认为一个好的创业者最重要的是什么？”

我：“因为他们能力高。”‍‍‍‍

A：“什么能力？”‍‍

我：“判断力和决策力。就像船长一样，他们负责找方向，而船员负责行动。”‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“对的。我们每个人都在驾驶自己人生的船。每一个行为都是自己的分身在做船员。但最重要的是我们的头脑，也就是船长，要决定对的方向。所以，我愿意花更多的时间去思考，而不是行动。长期思考，就是把复杂的问题来路去路都想清楚，要怎么解决一步步想好，可以画一个路线图。”

我：“画路线图有什么好处？”‍‍‍‍‍‍

A：“就像在大脑里预演一样，把所有要做的事都有逻辑性的组织好，这样可以提前剔除无意义的步骤，防止浪费时间的可能性。思维还可以再分解，比如做每一步的时候，为这一步再设计一个路线图。磨刀不误砍柴工，花更多的时间思考，做事就更有效率省时间。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“总结，不断复盘耗费时间多的事情，找出时间浪费点，分析浪费的原因，下次避免。花更多的时间思考、判断力和决策比行动更重要。路线图可以帮助思考。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“是的，我常常放下手上的事情，专门做思考。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“你思考的地点和方式是什么？”‍

A：“我会把自己关在屋子里，集中精力关闭手机，忘我的思考。这个时候别人跟我说话，我常听不到。外面发生的一切事情我都毫不关心。心无旁骛的思考。如果不能静下心来，可以先冥想。另外，到大自然中散步也是很好的思考环境。给自己独处的时间。向外收集完信息后，要向内寻。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“你的一天是怎么度过的？”‍‍

A：“早上，睡到自然醒。去森林里散步，这个时刻我会让自己沉浸其中，不让工作的问题钻进脑子里。我会看野花、树叶、兔子吃草、啄木鸟敲击树干，把脑子清理干净，就像日常打扫一样，之后，才能更好的思考。工作的时候忘情的工作，玩耍的时候无忧无虑的玩耍，这也是俗称的‘正念’的力量。如果工作的时候想去玩，玩乐的时候想着做事，人会很累，得不到休息，效率也会低。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“早上之后呢？”

A：“我会限制工作时间，因为工作可以永无止尽的做下去。事情是做不完的。你可以花费所有的时间在工作上。有的人喜欢那样的生活，但我不喜欢。这点没有对错，人各有自己的喜好。但我以为人生就像一个游戏，我想要玩的快乐，不想很严肃的玩这个游戏。所以，剩下的时间我用来学习一个新技能、读书、旅行、写感想、和有趣的人聊天。”‍‍‍

我：“你学习新的技能是为了以后做这方面的事业吗？”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“不是，我只是觉得这世界很有趣，未知的东西我都感兴趣。对热爱的事物没有执念，欲望越小，顾虑就越少，反而会顺其自然，遵循内心、矢志不渝的做下去。热爱本身就给我带来很大的快乐，过程就是结果本身。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“除了这些事，你还做其他的事吗？其他的事情上如何节省时间的？”‍‍‍

A：“你知道的，我还做一些投资。给自己的时间定价，比如我的时薪是X。如果用花钱雇佣别人的方式比我自己花时间合算，我绝不自己做。前提条件有2个。第一，雇人的花费比我自己的时间更便宜，便宜很多。第二，别人更专业，比我做的更好。事实往往是这样，否则工种细分就失去了意义。”

我：“很多事情给别人做，会失去控制，质量变得很差吗？”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“你说的很对，所以找对人是最重要的。我会花很多时间找对人，就好像花很多时间思考一样的道理。找对人，事半功倍。一旦人对了，我就可以放手，95%的事情就不需要我管了。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“从一开始就找人吗？”

A：“有时候我会自己先试试，了解大致情况。这也能帮助我更好的筛选人。但有很多人一旦自己上手，就不想再找人做。第一，自己做省钱。第二，自己做甚至会有成就感，毕竟，忙总给人一种充实的假象。”‍‍‍‍‍‍‍

我：“找人做的确省时间，但会花费金钱。你怎么看？”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“第一，如果我的时间价格更高，找人做是省钱。因为我可以利用省下的时间做有更高价值的事情。第二，自己做有碍于规模的扩大。从做一件事开始，就进行长期思考，要不要做，以后要做成什么样。眼前虽然自己做，但长久要想扩大规模，需要合作和团队。早点建立团队和合作，我就能早点学习到如何合作，如何管理团队。早点磨合，我就能发现人的问题，及早找到更对的人。

比如，我投资了房产，我会想，未来我是要自己修房子，变成一个修房能手和租房能手吗？如果这不是我的长久目标，我会尽早一点把这些事务交出去，雇佣专业的人来做。除非自己做一阵子，学习到的知识能帮助我挑选人。我只会为这个目的而做。满足这个目的之后，立刻交出去。”

我：“本质上，还是以目标为导向，不做任何浪费的事情。时间没有被赋予价格，所以人往往忽视时间的价值，才会陷入某些无用的忙碌。”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“是的，要从时间成本的角度做决策。做某件事外包的成本低于时薪，那就不做。不做的损失低于时薪，那就不做。甚至家务和做饭也是这个道理。一种情况例外，就是你的热爱。人生美好又短暂，我们的时间应该花在热爱上。”

我：“最近，你还有什么领悟吗？”‍‍‍‍‍‍‍‍

A：“有人问我，我总觉得人生应该为一个使命而来，但我现在不知道使命是什么。我该做些什么？”‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

我：“我也经常有这个困惑。”‍‍

A：“我对她说，不断去尝试你想体验的工作、事物，去发现你真正热爱的东西。找到自己的天赋所在。去尝试去做，不要计较自己付出了多少，一旦开始计较，开始有功利心，耐心就会被消耗殆尽。用这些技能去帮助别人，提供免费的产品、服务、思想。你能帮助的人越多，你的价值就越大，金钱会随之而来。也就是我们常说的，利他。”

我：“如果最终也没能做成什么呢？”

A：“那又如何？你的一生时时刻刻都是为热爱而活，毫无保留的爱，随心所欲的创造，无忧无虑的玩耍。这还不够快乐吗？”