癌症患者在治疗结束出院后的1至3年内，正面临着复发和转移的高风险期。这个阶段，大约有90%的患者会出现复发或转移的情况，最终导致不幸离世。

正常情况下，人体内的正常细胞都有一套严格的“工作”程序，不论是分裂、静止还是死亡，都遵循着严谨的标准化“制度”。

然而，癌细胞却无视这些规则，其分裂、静止及死亡的过程都变得异常紊乱。这种生长信号的失控特性，使得癌细胞得以不断疯长、扩散，进而引发癌症的转移。

01

医生：癌细胞转移、扩散前，身体上通常会有7种表现，别忽视

1、持续的疲劳感

癌症会消耗体内的营养和能量，导致患者感到疲劳无力。即使休息也不能缓解这种疲劳感。

2、疼痛

癌症可能会引起疼痛，尤其是在晚期时。疼痛可能出现在身体的任何部位，但最常见的是在骨骼和内脏器官中。3、体重不明原因地减轻

癌症会导致身体消耗更多的能量，同时减少对营养的吸收，从而导致体重不明原因地减轻。4、食欲不振

癌症可能会影响消化系统，导致食欲不振、恶心和呕吐等症状。这可能会影响患者的营养状况和生存质量。5、发烧

癌症可能会引起发烧，这通常是由于肿瘤内部的坏死组织引起的。这种发烧通常是持续性的，且不易被抗生素等药物治疗所缓解。

6、夜间盗汗

癌症可能会引起夜间盗汗，即患者在夜间睡眠时出现大量出汗的症状。这可能是由于肿瘤内部发生炎症等反应引起的。7、其他症状

除了上述症状外，癌症还可能引起其他症状，如咳嗽、呼吸困难、淋巴结肿大等。这些症状可能因不同的癌症类型而异。

02

这4种癌症，术后容易复发和转移

在癌症的治疗中，术后复发和转移是一个令人担忧的问题。尤其是对于某些特定的癌症类型，其术后复发的风险更高。以下是四种术后容易复发和转移的癌症：

1、结直肠癌

即使在早期发现并进行手术切除，结直肠癌的复发率仍然较高。这主要是因为癌细胞可能已经通过血液或淋巴系统扩散到其他部位，而这些微小的转移灶在手术时很难被彻底清除。

2、肺癌

肺癌的复发率也很高，尤其是在晚期。即使手术切除了肿瘤，癌细胞仍然可能已经扩散到肺部或身体其他部位。因此，肺癌患者在术后需要进行长期的随访和复查，以确保早期发现复发的迹象。

3、乳腺癌

乳腺癌的复发率与癌症分期有关。对于一些恶性程度较高的乳腺癌，即使手术切除后，也可能会出现局部复发或远处转移。因此，乳腺癌患者在术后需要接受长期的放疗、化疗或内分泌治疗等辅助治疗，以降低复发的风险。

4、胃癌

胃癌的复发率也较高，尤其是在手术切除后的一段时间内。胃癌细胞的扩散速度较快，容易通过淋巴或血液系统转移到其他部位。因此，胃癌患者在术后需要定期进行复查，以便早期发现复发的迹象。

03

手术后，该如何预防癌细胞复发和转移？

首先，患者需要在手术后接受化疗和放疗等辅助治疗，以清除残留的癌细胞并降低复发风险。这些治疗方法可以针对不同阶段的癌症，并且根据患者的具体情况进行个性化定制。

其次，患者需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以增强身体免疫力和抵抗力。适当的运动、充足的睡眠、均衡的饮食以及避免吸烟和饮酒等不良习惯，都有助于降低癌症复发的风险。此外，患者需要定期接受复查和监测，以便及时发现任何复发的迹象。复查的内容包括体格检查、血液检查和影像学检查等，这些检查可以帮助医生了解患者的恢复情况并发现任何异常。最后，患者需要保持积极的心态和乐观的态度，相信自己能够战胜癌症。心理状态对患者的康复和生存质量有着重要的影响，因此保持积极的心态和乐观的态度是非常重要的。

04

预防癌症，4个省钱习惯不要有

在生活中，许多人都为了节省一些小钱而养成了一些不健康的生活习惯，但这些习惯却可能给我们的健康带来潜在的危害。

1、省电：为了省电，有些人在做饭时选择不开油烟机。然而，这种做法可能会给肺部带来极大的伤害。

在密闭的环境中长时间炒菜而不开油烟机，其危害相当于吸进去两包烟。因此，正确的做法应该是每次炒菜时都打开油烟机，并定期对其进行清洁，同时保持厨房的通风良好。

2、省菜：为了节省食物，有些人常常吃隔夜菜。然而，隔夜菜中的硝酸盐可能会转化为亚硝酸盐，而且放置时间越长，亚硝酸盐的含量就越高。

长期食用隔夜菜可能会增加患癌的风险。因此，我们应该尽量避免经常食用隔夜菜，尽量吃新鲜的食物。

3、省钱：有些人为了省钱，总是挑便宜的水果和蔬菜买。然而，这些便宜的蔬果可能存在腐败变质的问题，食用霉变的食物会增加患癌的风险。因此，我们应该尽量购买新鲜的蔬菜水果，避免购买一些半成品或放置时间过久的蔬果。

4、省油：为了节省食用油，有些人舍不得扔掉已经放了很久的油。然而，开封后的食用油三个月后继续食用就可能增加致癌风险。

因为油脂放置时间久了会出现油脂氧化、酸败，出现哈喇味，经常食用会增加致癌风险。因此，我们应该注意食用油的保质期，避免食用过期或变质的油。