春季万物复苏，本来是一个非常美好的时节。但是有的人一到春季，皮肤就特别容易出现干、痒、红等过敏表现，这是为什么呢？

春季紫外线强度会较冬季上升50%左右，经过一个冬天，皮肤已经习惯了弱紫外线环境，突然增强的紫外线，会让皮肤无所适从。

同时春天昼夜温差大，还不时有冷空气侵袭，粉尘、花粉、忽冷忽热都会让皮肤饱受刺激。

春季万物复苏，蚊虫也逐渐开始活跃，蚊虫叮咬也会导致皮肤过敏。

局部可能会出现皮肤潮红、干燥、脱屑、红丘疹、风团、红肿，甚至水疱。

反复搔抓还可以出现皮肤增厚、结节、苔藓样改变，另外会出现不同程度的瘙痒、刺痛、紧绷感等。

紫外线照射容易导致日光性皮炎、多形性日光疹等光敏性疾病；

面部也容易出现面部皮炎、接触性皮炎；

蚊虫叮咬导致丘疹性荨麻疹、虫咬性皮炎；

部分还会出现不明原因的急性荨麻疹、血管神经性水肿、皮肤瘙痒症等。

第一，尽量不要搔抓

搔抓皮肤会进一步加重过敏，甚至抓破皮肤，继发细菌感染。

反复搔抓会导致皮肤增厚、苔藓样改变、结节形成，进一步加剧瘙痒，从而形成越抓越痒的恶性循环。

第二，脱离导致过敏的环境

避免暴晒，避免到花多、草多、粉尘大的地方，如果是接触物过敏（如护肤品、化妆品、油漆等），要用流动水冲洗皮肤，洗尽残留物，避免再次接触。

第三，冷敷

给皮肤进行物理降温，不仅能消肿，还能减轻皮肤瘙痒症状。可以用冰矿泉水或者敷一些医用冷敷贴。

第四，做好皮肤保湿工作

很多人都会存在误区，认为皮肤过敏了就不能擦保湿剂。其实，在过敏的状态下，皮肤屏障被破坏，经皮失水会更多，所以，非常有必要给皮肤保湿。

一些轻症过敏，甚至可以单纯保湿就能够缓解。尽量选择曾经长期使用的、不过敏的护肤品，避免出现保湿护肤品过敏。

如果有皮肤过敏史的朋友，可以选用含皮肤屏障修复成分（如透明质酸、神经酰胺、海藻酸钠、马齿苋提取物、积雪苷、甘草等）的医用护肤品。

第五，防晒

最好是物理防晒，如打伞、戴帽子、穿长衣长裤等。

第六，清洁伤口

如果是蚊虫叮咬引起的，首先采用流动水冲洗患处，如果是蜜蜂叮咬，可以用肥皂水、苏打水等碱性溶液清洗，马蜂叮咬可以用食醋、碳酸饮料等酸性溶液清洗，如果不能判断，用自来水清洁；

如果伤口处有毒刺残留，要用镊子挑出，一定不要挤压伤口，避免加重损伤；

叮咬后局部会出现红丘疹、红肿、瘙痒，可以进行冷敷，外擦止痒、消肿的药膏。

如果经上述处理没有改善，出现皮疹扩大，或者出现严重的红肿、剧烈瘙痒，甚至全身症状，如头晕、头痛、发热等，一定要及时到皮肤科就诊。